我压力很大,活着太累了,不想活了怎么办?

Question

如题所述

Answer 1

1. 生命中有困难与压力是正常的，遇到挑战时，记得向亲朋好友寻求支持。
2. 每个人在人生旅途中都可能遇到艰难时刻，但请相信，这些挑战是暂时的，会找到解决之道。
3. 确保充足的休息，参与一些让自己感到快乐的活动，与家人和朋友进行愉快的交流。
4. 面对问题时，保持积极态度，寻找解决办法，并给予问题解决所需的时间和耐心。
5. 如果你愿意，可以留言分享你的困扰，也许会有好心的建议帮助你走出困境。
6. 当你感到不开心，记得给我留言，我们始终支持你，不要放弃希望，不要放弃生命，不要放弃你自己。