能和抑郁症者交朋友
下面说说如何同抑郁的人交朋友
方法/步骤
首先 要对抑郁症有正确的认识 不要对抑郁症病人置之不理 更不能歧视抑郁症病人
关心要适度 对于抑郁症病人 完全不关心 置之不理是不对的
当然 过度关心也是不对的 关心要有度 同时 也不能让抑郁症病人感觉到 你好像是在关心病人一样关心着他(她)
抑郁症病人会不爱出门 把自己封闭起来 所以 多带抑郁症病人出去走走吧 晒晒太阳 交交朋友 哪怕就是两个人漫无目的的走着 散散步也是好的 这样会对病人的病情恢复有很好的帮助
跟抑郁症病人的朋友 同事提前打好招呼 不要让病人的朋友 同事觉得他(她)不正常 然后再用不正常的眼光看待他(她)抑郁症病人的感受 一般人是不能够体会的 用正常的眼光看待抑郁症病人也是很有必要的 总是受到异样的眼光对抑郁症病人的病情恢复没有好处
拉上抑郁症病人一起去锻炼 锻炼也可以改善抑郁症的症状
如果抑郁症病人真出现了不可控制的状态 请一定及时就医请求医生的帮助
你有过这样的朋友吗?
追答略有抑郁,但不太严重。
建议相处时:
可以多进行一些积极、健康的文体活动。
多合作、谈论、做一些有意义的事情。
使生活积极、充实一些。
中、重度抑郁的话,要引导他看看心理医生。
嗯
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