都说岁月是把杀猪刀，容颜易老，青春一去不复返。对于女人来说，短暂的青春过得非常快，随着年龄的增大，脸上也爬满了皱纹。就好像是年龄将岁月刻在了脸上，怎么也抹不去。因此，有个好的去皱纹的方法，对女人来说，就是天籁之音。
首先，抗皱纹需要用一些保养品。一般女人到了三十岁，就需要好好的保养自己，穿衣打扮是一方面，皮肤管理也是非常重要的一方面。补水保湿是最基础的，抗衰老产品是至关重要的。
其次，饮食也是非常重要。食补是一种有效的抗衰老的方法，可以多吃点补血养颜的食物。比如牛奶、红枣、水果等，补充维生素和蛋白质，不仅活血，还可以美白，增加女性的独特气质。
第三，睡眠和心情也是非常重要的。坚持做到不熬夜，养成有规律、有节制的生活习惯，因为一次熬夜，需要一周才能补回来。另外，心情保持舒畅，不要被坏心情主导了。让自己时刻保持愉悦的心情，才会变得年轻。
最后，运动是抗衰老必须的方式。生命在于运动，而运动是生生不息的。因此，不管多么的艰难，一定要保持每天的运动量不可少，比如做做瑜伽，跳跳舞都可以。
虽然女性的评论寿命比男性的长，可是女性老起来的速度，却比男性快。因此，好好的对待自己，让自己过得舒适，家庭才能更健康快乐！
人上了年纪之后，似乎都会有法令纹，可是法令纹就可以让人看起来非常的衰老，而女人是非常的注重保养的要想要消除法令纹还是应该要使用正确的方法。就比如特定的精华，还有要补充胶原蛋白，进行适当的按摩。
在年轻的时候会发现脸部胶原蛋白满满的，可是随着年龄的上涨水分开始丢失，而法令纹就出现在脸上了。这主要也是因为年龄上涨之后，肌肤出现了老化水分开始流失那么自然的脂肪就开始了下垂。还有就是有一些人表情过于丰富，总是爱笑那么法令纹就很容易长出来了。并且如今空气也不好，很多空气的污染或者是电子产品的辐射，还有经常的熬夜，也是能够加快法令纹产生的。
而想要消除法令纹，那么首先脸部就不要做过于复杂的表情，因为过于复杂的表情会加速脸部的肌肉运转，那么自然的就会让法令纹出现了。还是要保持心态的乐观，但是切记不要大笑。而且在日常的保养上也要加以注意，比如说去使用一些抗皱精华，这样子能够用外部的条件来促进皮肤的紧致，让法令纹得到改善。而且在上了精华之后，切记还要通过一定的面部按摩，这样才能达到更好的效果。在揉捏脸部时，切记力度一定要轻柔，这样子才不会加速法令纹变身。
并且你的皮肤上如果有法令纹的话，主要还是因为胶原蛋白过于缺少，而这时候缺什么就要补什么，就要去补充胶原蛋白。多吃一些蛋白的食物，比如说猪蹄等都是非常有用的。还可以去药店购买胶原蛋白的口服液，这样子就可以增强皮肤的弹性了。