职场人士总是经常加班,感觉时间不够用怎么办?

如题所述

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‍‍现代职场加班已经成为一种常态化了,是一种普遍的现象。所以,我们无需去抱怨加班的问题,那么有些人就会说,我用什么时间去休息或是去自我提升呢?

用现代人常说的话就是,时间就像海绵,挤一挤总会有的。当你的工作因为别人而无法继续的时候,你会干些什么呢?去上网?去追剧?还是去打游戏?这不是时间吗?可能又会有人说,这点时间那够用?那好,既然觉得这点时间太少,那么你需要多少时间去休息,去自我提升呢?

给你一天几个小时去休息?还是去自我提升?那么你可以放弃你的工作了。现在的生活就是这样,想要自我提升,要从小事积累,要从细节出发,没有大把的时间留给自己。

另一方面就是纯粹的工作多,干不完。那么,我能给出的建议就是提高工作效率或是寻求帮助。类似这样的情况不可能有两全其美的解决方法,抽时间去做别的事情?那么是对本职工作的不认真,但如果认真工作却又没了自己的时间。所以这算是一个死循环,最好的结果就是换一份工作或是和领导解释。

像我朋友就是这样的情况,辞职了很多次,虽然没有辞掉,但是却很鲜明的表达了自己的态度,不是不完成工作,不是不努力工作,而是实在是工作太多,加班也没办法很好的完成,不仅耽误事情,而且对自身也是一种伤害。有时候直截了当一点,也不失为一种好的事情,快刀斩乱麻,当断则断会有奇效!

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第1个回答  2017-12-30

职场人士经常加班是一件很正常不过的事情,尤其是如果你在北上广深等这些一线城市工作的话,,又或者是你在一些创业公司或者是互联网公司工作的话,,那每天加班已经成为了一种常态,,这个时候你就要想去节约自己的时间,或者说去管理自己的时间。

因为只有这样,你才可以让自己拥有更多的业余时间,这样的话,你就可以利用这些业余时间去学习,去成长,甚至去做自己感兴趣的事情,那再迟两分钟,我们该怎么样去节约我们的时间呢

首先第一点是我们要想办法提高我们工作的效率,也就是说,我们先找出自己工作之所以浪费时间的原因是哪几个,从而我们再根据这些原因一对一的去进行解决,最后呢,我们就可以达到,可以解决我们时间问题的方案了。

另外想要管理好时间呢,我们还可以利用一些时间管理的工具,有一些时间管理的工具还是比较好用的,比如说番茄工作法,就是一种很好的时间管理的方法,本关于时间管理的书叫做小强升职记,,也是一本非常不错的时间管理书籍,帮助我们更好的理解,到底怎么样才管理自己的时间,到底在职场当中该怎么样?让自己变得更好。

想要管理好时间,我们还需要一些核心的一个自律,,如果没有自律的话,我们是很难管理好自己的时间呢。

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第2个回答  2017-11-19

在当下这个瞬息万变的社会里,人人都习惯于追求更快、更好、更简洁的生活与工作方式。因而“效率”一词也颇受关注。 

可以很肯定的说,好习惯能带来高效率。以下就让我们分享几条经典又有用的工作习惯,照着改变,你也能成为一位高效率工作人士。 

【1】定义每日要事(MIT) 

每日要事(Most Important Thing),顾名思义就是你每天需要做的事情中最重要的那几件。每天花几分钟定义好今天最重要的 3 – 5 件事情,能帮助提高你的整体效率——毕竟如果你连重要的事情是什么都分不清楚,更何谈高效专注于重要的事情呢? 

【2】拒绝多线程工作 

支持多线程工作可谓是如今许多设备的标配,而人们的生活也逐渐受此影响,开始倾向于一心多用。不过科学家告诉我们,人类并不能如机器一般完美胜任「多线程操作」,每次专注于一件事情,更有助于高效地完成工作,并且减少错误几率。 

【3】定制晨间例行规划 

对于许多人来说,如果每天早晨根据固定的、适合自己的安排来度过,就能比较顺利的开始新的一天。如果你在早晨运动过,又吃了一份丰盛的早餐后,效率就会特别高,那么,请着重将晨间运动与美味早餐列进晨间的例行规划中,让这些因素保持其积极作用。同理,你也可以相应地定制午后规划,或者晚间规划。 

【4】简化信息源,保证高效输入 

不得不说现在是个信息爆炸的时代,有些人手上放不下报纸,眼里也不错过社交媒体的种种讯息,可铺天盖地而来的讯息哪里能都接收完整呢?不断吸收的同时,也常常不经意输入了许多无关、无意义的资讯。 

那么,如何让信息输入更加高效呢?首先,精简各类信息源,留下最重要、最有价值的就好。其次,充分利用 RSS 订阅工具,如 Hootsuite 及其他支持离线阅读的 App。 

【5】保持简洁输出 

写报告、写邮件的时候,谨记简洁之道,比起洋洋洒洒的美文,直击重点才是最为高效的表达方式。写邮件时,最好在 5 句话之内表达清楚自己的意思。 

【6】做重要的事 

在经典作品《高效能人士的七个习惯》中,作者 Steven Covey 向人们展示了时间管理的四个象限——紧急又重要的、不紧急但重要的、紧急却不重要的、以及不紧急也不重要的。而我们最应该花时间的,正是那些不紧急但重要的事情,才能保证重要的事情有足够的时间来完成,而非匆忙之间草草带过。 

【7】集中处理同质任务 

简言之,就是通过集中在某个时间处理同样的事情,来避免自己原本的工作流程被打断。即时查看那些时不时弹出的邮件、短信,不免会打断自己的工作节奏。集中在规划好的时间来统一查看,有助于提高效率。 

【8】删减与委派 

工作中每天要做的事情很多,然而有些是不必要的,可以删减掉;有些是能够借助工具、交由技术完成的;有些则是不需要你本人监督的,可以移交给其他适合的人完成。 

【9】离线工作 

联网工作很方便、但也存在许多干扰因素。如果你容易查着资料、看个新闻就走神了,那么还是建议选择离线工作来保证高效率。 

【10】最先做「最不想做的」 

把最不想做、最容易拖延的事情安排在最前面。当不想做的事情统统都完成后,它们也不会在你脑海里持续浮现干扰你的工作心情了。 

请相信,提高效率并不一定需要制定多么完整、多么高大上的系统框架,掌握以上这些有用又不耗时的好习惯,你也能够成为高效能人士。

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第3个回答  2017-10-24
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工作之初,我工作很忙碌,即使回到家也要打开电脑继续工作,常常写方案到十二点,我的生活似乎被工作掌控了,除了吃饭睡觉就是在努力工作,越来越疲惫,心情也越来越糟糕,甚至出现抑郁症早期的症状。

从职场小白转变成创业者,此刻的我工作量是之前的几倍,但是工作却不觉得有曾经那么累,反而我找到了工作的意义,将工作当作一种修行,工作中的经验也让我在生活中更加幸福。回想起来,是因为我学会了时间管理。

时间管理的本质的目标管理和精力管理,还是同样的时间,我们可以选择做更有价值的事情,所以我常常问自己,现在对我而言最重要最有价值的工作是哪个?如果我今天只能完成一项工作我希望是什么?然后全力以赴做好这件事,在此之前不做其他工作,超过2分钟完成的新工作都加入到待办清单吧。虽然我依然不能完成所有的工作,但是我始终在做当下最重要的工作,同样的时间我创造了更多价值。

在这里我想推荐一种简单又高效的工作方法:番茄工作法。简单来说,1个番茄是30分钟,包含25分钟的专注工作时间和5分钟的休息时间。完成4个番茄钟可以拥有20分钟的大休息。如果在25分钟工作时间没有结束被打断必须放弃这个番茄重新开始,要求我们必须专注工作。番茄工作法是劳逸结合的典范,每一次休息都是为了更好的集中精力工作,专注使我们高效。

慢慢我明白工作是永远也做不完的,我们能做的是尽可能完成重要的事情,放下完美主义将会更加轻松呢!

本文作者:倪静Ania

微信号:Ania529

工作是最好的修行!

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第4个回答  2017-12-30

随着在职场的时间越久,只要你对自己的前途有期待,对自己有要求,你的职场之路是会不断上升的,上升意味着你要承担更多的责任,责任越多事情越多,时间不够用也是超级正常的事情,那么职场人的时间应该怎么管理呢?

1. 建立所有工作的sop

凡是由自己在的工作,在做的过程中就要注意总结高效率的流程,梳理成文档,整理成自己的工作方法,不管是带新人,还是自己之后继续做这个工作,都可以按照高效的工作路程来做。 工作流程路清楚了,效率才能提升,效率提升就是在节约时间 

2. 借助工具,建立第二大脑

能用本子记录的,就不要用大脑去记忆;能交给别人做的,就不要自己去动手;能够使用工具的,就不要手动操作,人的大脑更加适合做思考的工作,对于记忆并不擅长,想要节省时间就要学会解放自己的大脑,让他做自己擅长的事情。 

3. 早起30分钟

早上早起30分钟,可以让你每天的生活增加300分钟的幸福感。早上是大脑最清新的时候,也是最没有人打扰你的时候,利用这个时间做自己喜欢的事情,不管是要培养一个兴趣爱好,是做总结,做每天的规划,还是留给自己去思考未来思考工作,都是非常好的时候。

 最开始的时候没办法做到早起30分钟,可以从每周提早10分钟起床开始,一两个月后,你的早起时间就可以提早1个小时,不要小看这1个小时,运用的好足以改变你的人生。 时间不够用是个伪命题,关键在于你有没有用心总结出适合自己的方法。 

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