嗯，这个问题很有意思，在答主看来，没有任何历史上的道德价值认为男人就应该变的强壮，变的像大猩猩一样。这都是男人们自己的追求而已。
在过去的时候，当人们需要通过打猎来获取食物，维持生活的时候，身体强壮的男人自然可以打到更多的猎物，也就有着更强的生存能力，当人类开始社会化后，大家都有着自己的物资的时候，女性人类自然会挑选生存能力比较强的男性作为配偶，这种并不是功利的行为，而是动物的本能。也因此，男性们可能就开始向往让自己变的更加强壮而吸引异性的注意。
到了后来人类社会的发展进步，男性已经不需要通过体力来获取生存物资了，这个时候男性对于强壮的追求往往是为了展现自己健康的一面。是的，我觉得，我们之所以想要变的强壮，就是为了展现自己的健康。
那么问题就来了，对于我们现在的生活来说，什么是健康呢？
在答主看来，健康分为两方面，一方面是身体机能上的，另外一方面是心理上的健康。两种健康都十分重要。
在身体机能上，我们不一定身体素质需要达到职业的运动员的水平，对于我们现在来说，我们只需要将身体控制在一个合适的水平就已经可以了。打个比方说，我们不需要跑的像马拉松运动员一样就，但是我们也不能跑个一圈就气喘吁吁无法坚持下去了。对于强壮不强壮这个问题，也是同样的道理。我们不需要变的像健美运动员一样四肢发达，有着完美的肌肉。我们能够在生活中远离疾病，反应敏捷，身体没有什么不适，免疫力强，这些就是比较健康的状态了。
心理健康是现在很多人容易忽略的。我们不应该一味的追求身体健康，一味的想要锻炼自己的肌肉，让自己的肌肉更壮实，让自己的体能更持久，让自己的爆发力更强，仅仅追求这些并不是完整的健康。我们还应该有健康的价值观，人生观，世界观，合适的思维方式，干净的品德。所有的这些，都是我们需要追求的健康。
最后来回答题主的问题，男人不一定要强壮。但是男人们应该保持健康，保持身体的健康，虽然不强壮，但是也不应该出现肥胖，太过瘦弱的现象。另外也不能忽略心理健康的重要性。
以上就是答主的观点。
因为无论是在社会还是在家庭当中，一个身体强壮的男人都能够拥有更高的发言权。首先，能在身体方面如果强壮的话，在健康方面就会比常人要稍微好一些，不仅有利于自己的寿命，也有利于自己不去生病，而且有利于良好的处理夫妻关系。
其实呢，身体强壮也可以给自己带来更多的精力与自信，在现代忙碌的社会当中，大家都处在一个高洁的频率当中，有一个强壮的身体能够为自己是不是到来的奥运也可能会给予帮助，不像一些人虚的不行，再熬夜的过程当中就会昏厥，或者说根本经受不了熬夜或者其他的高强度的工作，这样的话，从身体方面其实就是限制了一部分人的发展，虽说身体强壮对一个男人来说是特别重要
因为女生大多数是缺乏安全感。一个身体强壮的男人就可以给女人足够的安全感。更容易得到女生的喜欢。
身体强壮的男人，在外观上给别人阳刚之气。给自己增添了不少的魅力。同时今后家庭事务当中也有一些力气活，身体强壮的男生就能够轻松应付。