我是一个内向,老实,不爱说话。怕说错话的女孩,也怕一说话大家对我的话不感兴趣。真讨厌自己!

我是一个内向,老实,不爱说话。怕说错话的女孩,也怕一说话大家对我的话不感兴趣。真讨厌自己!其实大家在说说笑笑的时候我也想和她们一起,但是我知道我嘴笨所以就只是听着了。而且我这个人也特别闷,对所有的事都很淡定,好像对什么人什么事都没有热情。我才二十六岁,也已经结婚有孩子了。我很讨厌这样的自己我想让自己变得能说会道,变得每天充满活力起来。谁能教教我,或者我是不是需要找心理医生?

不需要找心理医生!你只需要自己变得自信起来!!其实并非每个人天生就能说会道,都是自己慢慢后天培养的。所以你自己多看一些关于社交的书,看看别人都是怎么交往的,自己再试着在亲朋好友中说说话,因为他们是你看起来相对更熟悉的人,你不用怕说错,他们也了解你,所以先从熟悉的人练习说话,一来二去,你就习惯说话了!其实你也不是嘴笨,只是太内向了……可是生活,自己总的找点乐趣。你看着别人说话,你自己插不上嘴,特着急吧。那就试着说呗,就算说错了,又能怎样?大不了就是遭别人笑笑而已,可是你越怕越不敢说啊。所以,你只有自己能帮自己,第一步最重要,迈出去后,以后就会越来越愿意说话了。相信我,每个人,无论是不是能说会道的人,都是自己这么练习过来的,才变成你看见的能说会道的模样!加油,你也可以做到!!!!
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第1个回答  2016-08-05
什么技能都是从无到有,从生疏到熟练,说话也是。的确有些人说话的天赋很高,但对于大部分人来说,说话这门艺术是需要后天去学习去掌握的。首先,你对自己有一个清醒的认识,这点很好,知道自己不会讲话,所以目前你应该多听少说,多学别人是怎么讲话的。还要多出去走走看看,多接触人,扩展交际圈,多参加聚会、活动等。另外建议你多看书,可以看一些教你如何说话的书,比如作家刘墉的书都不错。
第2个回答  2016-08-05
恩 和我差不多大。分享一篇我看过的文章 希望对你有所帮助!
  内向,是一种性格。内向与外向是性格的一个维度,是一个连续体,完全的内向和完全的外向处于这个连续体的两端。内向,也没有什么好坏优劣。

  内向,百度词条定义为:安静,离群,内省,喜欢独处而不喜欢接触人。保守,与人保持一定距离(除非挚友)。内向的人倾向于做事有计划,瞻前顾后,不凭一时冲动。日常生活有规律,严谨。内向的人遵循伦理观念。做事可靠。很少进攻行为,多少有些悲观。焦虑、紧张、易怒还有抑郁。睡眠不好。具体表现与受教育程度、个人经历、生活环境诸因素有关。属于中医‘气虚
’体质。

  我国自古以来的哲人都认为,人的本性是好静的,中国地大物博,古人多崇尚自然,强调与大自然的融合。也就是所谓的“天人合一”。所以内向是趋向于自然的,没有什么不好。我对这个问题有两点深刻的体会。

  克服压力自然的活泼

  内向没有什么不好,不要有什么心理压力。我觉得要变的活泼,也不是困难事,首先要摆正心态,自己问自己:我为什么要活泼,活泼不是必须的,是为了快乐而活泼,不是为了活泼而活泼。

  我认识一个朋友,他平时是个很内向的人,往往一个人在家里,自己玩,自己乐,是大家伙眼中的宅男。可是他自从喜欢上了骑车出去游玩后,经常和大家一起出去,有一次,我在路上遇见他,他正跟一群人闹的不可开交,和一群陌生人一起出去吃饭,喝酒,开玩笑。我很纳闷,为什么他突然就变的活泼了!

  这就是一种自然的活泼,客观的,没有任何理由的!就是真正的高兴!

  挖掘活泼因子

  在FPA性格色彩学中,蓝色属于内向,当然一个人不可能是纯蓝色的,只是蓝色占的分数较高。

  红色:热情、外向、开放、乐于与人交往、情绪波动大

  蓝色:冷静、内向、宽大为怀、判断力强、思想缜密

  黄色:乐观、明朗、聪明、理智

  绿色:和平、友善、敏感、感性

  所以,我们想变的活泼,就应该去挖掘其他颜色的因子,尤其是红色色彩因子。例如对不感兴趣的事要提起兴趣,认识陌生的人,学会做不会做的事。同样的,我又有一个朋友,他是一个特别倔强的人,由于年轻脸皮也比较薄,和年轻的女孩子说话都会脸红,后来经过家人帮助给找了个销售方面的工作,很稳定的一个工作。无奈,他只能把脸皮变厚,不在乎别人怎么看自己,学着打破冷场,扯东扯西,遇到领导,或者其他的小型会议,他就大胆发言,不必先要求自己说到点子上,说些没营养的没什么,如果不知道说什么,先从重复别人的观点开始。闲时同事们在拉家常,大家说一个什么东西很好,他不敢兴趣也问问怎么好,到哪儿买,多少钱,装作感兴趣的样子,慢慢的,他就融合到了这个公司中去,慢慢的也变的活泼外向了。

  这是一个主动去改变的活泼,是主观的,学会了生活也收获到了工资。

  我想说,人的两种性格都是存在的,后天的环境因素很重要,往往一个人的改变就受环境的影响最大。
第3个回答  2016-08-05
这很正常,这本来就是你的性格,也是神赐给你的,你要接受,你要顺从,你要习惯去做真实的你。
你是改变不了的,这是定律,因为都说了是神赐给你的,也就是说天生的,都是口才和反应的问题。
假如,你本来就是一个好人,如果让你去偷东西,你做不了这当然很正常。
人各有各的缺点和优点,你要记住,天生我才必有用。无论是什么人,都有他的用处和意义的存在。
唯一能够解决的就是心情好你自然会有很多话去说,心情好时说话不怕说错,即使说错了也自然想到用气氛来弥补达到开玩笑的效果,就像喝醉酒一样。
但是没人会怪你,你自己的心理想法罢了,你这样的人其实可以交很多朋友的,因为你这样的性格不自傲,看起来严肃,人们都会让你3分,都尊重你。追答

知道我为什么这么说吗?因为我跟你一样。

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第4个回答  2016-08-05
看心理医生是不需要的。你应该适当的放松一下身心,多交一些朋友。不要不敢大胆说话,把自己的真实想法说出来有何不好?我上高中的时候,也曾像你一样。可后来我尝试的把自己的想法大胆地说出来之后,心情就放松多了。身边的朋友也说我直率,坦诚。所以,只要你大胆地说出你的想法,就算大家对你的话不感兴趣,也不要感到伤心,难过。释放最真实的自我,加油吧!希望我对你的回答会对你有帮助😊
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