牛肉中的牛油可以做成牛油渣,撒上盐之后便可食用,也可以在炒制菜品的过程中添加牛油一起炒食,用其制作出来的菜品风味独特。牛油一般为白色固体或半固体状,它是黄牛或水牛的脂肪油。
牛油炒食时,需要先用清水将牛油冲洗干净,再将其切成若干小条,之后将切好的牛油条放入锅内,同时加入生姜和清水大火煮制,水分蒸发之后,用勺子舀出锅内的油并继续炸制,全部炸好后,将牛油捞出并放凉,最后撒上盐便可食用。
牛肉中的牛油含有丰富的维他命A、氨基酸、硒、铁、钠等多种人体所需的元素,其中的维他命A属于优质维他命A,很容易被人体吸收。而硒、铁、钠以及其它微量元素对人体有益。
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