山药怎样吃好吃又简单

如题所述

蒸铁棍山药的做法
1.铁棍山药到灶火上烤一下把身上的毛烤掉,然后洗干净,切断,上锅蒸10—15分钟即可
2.吃的时候可粘果酱或白糖,随自己喜欢哈。我蘸的是果酱加了蜂蜜调的,味道也很好
烹饪技巧
1、一般情况下上蒸锅,大气上来后大约10-15分钟便可以,如果您实在不清楚它是不是熟透,可以像蒸红薯一样用筷子扎扎看;
2、铁棍山药的皮营养很丰富,药用价值也很高,所以不介意的朋友可以将山药带皮洗净之后,蒸熟可直接食用,效果更佳。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-09-30

山药做法

第2个回答  2020-09-30

山药健脾养胃,吃一些对身体很有好处

第3个回答  2020-09-30

山药这样做,简单又好吃,颜值还特别高!

第4个回答  2020-09-30

山药这样做比肉都好吃

第5个回答  2020-09-30

山药的美食做法

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