谁能帮我写一份长高计划表啊,要什么时候饮食,什么时候运动的那种!

如题所述

我觉的写一份长高计划表需要自己的个人生活方式来计划比如说早上早起跑步运动或者是打球锻炼然后按照自己的时间调整自己的吃饭时间这样的话可以帮助你的长高计划
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