产妇可以吃鸽子蛋吗

Question

如题所述

Answer 1

鸽蛋含有大量优质的蛋白质、磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素D等营养成分，亦有改善皮肤细胞活性、皮肤中弹力纤维性，增加颜面部红润（改善血液循环、增加血色素、清热解毒）等功能。

鸽蛋丰富营养，常吃可预防儿童麻疹。鸽子蛋口感比较细嫩、爽滑，营养丰富。

鸽蛋含有少量脂肪及少量糖分,磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素D等营养成分，易于消化吸收。鸽蛋乃孕妇、儿童、病人等人群的高级营养品，也是宴席上的一道时尚菜。

Answer 2

产妇可以吃鸽子蛋。

Answer 3

产妇能吃鸽子蛋吗

产妇在生完宝宝以后，需要吃一些对身体有好处的食物，这样可以帮助虚弱的产妇身体恢复健康。产妇在月子的时候会吃一些营养滋补的食物来补身体，但是饮食需要重视。那么产妇能吃鸽子蛋吗？

产妇能够吃鸽子蛋的，鸽子蛋的营养特别充足，能够帮助身体增加血液循环的速度，而且还可以补气养颜，其中含有微量元素也是特别丰富的，所以产妇能够吃一些。如果吃太多，那么身体无法短时间消化，是容易营养过剩，导致肠胃不适的。

产妇吃鸽子蛋建议适量，可以每日吃三到五个，鸽子蛋的蛋黄可以改善皮肤的弹性，增加血色素，孕妇要注意鸽子蛋一定要煮熟，平时产妇还可以吃一些其他的食物，比如牛奶、蛋类、豆制品等等，均衡饮食，才可以吸收多种营养。

产妇身体特别虚弱，需要一个多月的时间才可以恢复起来，这段时间一定要注意穿衣保暖，饮食要清淡一些。产妇需要选择母乳喂养，可以吃一些对下奶有帮助的食物，比如鲫鱼汤、猪脚、汤水等等，平时还可以喝一些粥，不要吃大量的食物，以免会肠胃不舒服。本回答被网友采纳