上夜班会短命吗?

我是翻班的>

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推荐答案 2005-11-29

不会,只要保证睡眠充足休息好是不会影响寿命的

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第1个回答 2005-11-29

我觉得主要问题是上夜班和白班肯定是来回倒的，对生物钟调节不利，肯定会影响生理机能的。

第2个回答 2005-11-29

不会的,用正常的心太态面去面对任何不正常的环境.

第3个回答 2005-11-29

人终究不是机器嘛,工作归工作,休息时更该抛开一切地放松自己,每天至少也睡个七八小时吧,吃饱后就散散步......没有其他原因的话,保证你长命百岁!!!
放心吧!!!本回答被提问者采纳

第4个回答 2005-11-29

不会,只要你保证6~8小时的睡眠就行了,要给我加分哦

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上夜班会短命吗?答：不会,只要保证睡眠充足休息好是不会影响寿命的

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上夜班的人会短命吗答：综上所述，上夜班的人确实存在短命的可能性，这是因为夜班工作会对人体生物钟、内分泌系统和心理产生负面影响，容易导致多种疾病的发生。因此，夜班工作应当谨慎考虑，避免长期从事夜班工作，同时要注意保护自身健康，采取一些科学的生活方式和工作方式，以减缓夜班对健康的不良影响。

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