对于这种人，你首先要注意态度，你的描述中敌意很重，怕你平时控制不了情绪表现敌意那就不好了，和同事讨论她的时候，不要表现的过于义愤填膺，你不知道谁会把你捅出去，还有不要做出头鸟，会被她首要歼灭。第一步就是生存下来，还有不要被她特别注意到任何你有危险性的地方，要表现无害性。
突破限制，在她看不到的地方表现一下，被她发现的时候要表现的比较被动，要不知道情况的样子。她让你做的时候你没法不做，重点是做好。这是本分做好，无懈可击，她也没法找茬。如果你和她还有领导同时在场，即使一件事情是你做的，你也要夸她，主动比被动好。她升职走了，你不也就解脱了么。而且很多事情是谁做的，大家心里有数。直接打小报告多无好下场，因为领导不会以你的立场考虑问题，而是会想只要分派给你上司的工作她做好了就行，她的做人领导不关心的。
多学习，可以的话跳走，这种人基本很难处
你也要多寻找一些自己的不足之处，进行改进。祝好！
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