坚持锻炼真的对身体有好处吗?

如题所述

当然~~~ 不过锻炼分两种~~~ 1是有氧运动~~~ 2是无氧运动~~~ 一般运动不过量,持续做有氧运动就对身体有好处
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第1个回答  2014-04-19
当然~~~ 不过锻炼分两种~~~ 1是有氧运动~~~ 2是无氧运动~~~ 一般运动不过量,持续做有氧运动就对身体有好处
第2个回答  2014-04-19
当然了,坚持锻炼身心健康!
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