在一次被拒的情况下，被拒是很正常的事情。现在的工作都是一种双向的工作，工作单位选了你，你也选了工作，没有理由失望，但也会有些失望，因为没有人能够在接二连三的被拒绝后保持平静。
首先，在下次面谈前，要彻底地把自己的思想准备好，使自己更有信心。电影明星史泰龙在成名前遭到超过1700次的抵制，只为获得一个表演的名额。每次见到一个人，总会说：“我要做一名演员！”还有就是，他还经常要上洗手间，毕竟洗手间是大家都要来的，包括他自己。就是他的执着，让他在经历了1700多次的失败之后，终于有了一次的机会，他用自己的努力，告诉了所有人，他并不缺乏实力，而是缺乏一个契机。最关键的是，我们不能放弃，不能放弃，要在生活中寻找自己的价值，不断的绽放自己的光芒，不断的被拒绝，这是一个很简单的流程，没有任何意义。
其次，你要做一个清醒的自我反省，看看你对自己的要求有没有超过你目前的水平。将工作中所追求的理想视为自身所具备的资产，并作出了一个不正确的决定。工作只是一个开始，一个人的工作能力必须要在未来的工作中不断的发挥，如果你成功了，就可以得到更高的职位，我的提议是，你可以根据自己的情况来选择一份工作，这样就不会有太大的问题了。更有可能获得工作的机会。
在面试的时候，你也别想着用语言或者技术。一个人的人生阅历和经验都要超过你，你要是不把自己的口才运用到合适的程度，那么在那些应聘者的眼里，你就是一个“装”的人，给人一种不老实的感觉，在求职的时候，一定要拿出诚意来。
从这一点上来说，你要做两件事：你要写一份适合自己的履历，不要太花哨，要有自己的实力，如果你曾经参加了某个领域的工作，那就更好了，就算不让你去，我也会这么做的。要注重求职时的“场景化”。就像你在面对一个人的时候，你会记住他的容貌，也会记住他说过的每一句话，但给你最深刻的印象，就是你和他在一起的时候，他的自信，他的自尊心，他的自尊心，他的自嘲，他的幽默，他的沉默，他的一切，都在他的身上。