粉蒸肉太油腻?怎样做的粉蒸肉好吃又不油腻呢?

如题所述

粉蒸肉是每个家庭逢年过节必不可少的一道菜,它的口感软糯清香,酥酥地很爽口,而且一点都不会腻人。那肯定有人会想,这是为什么呢,其实我们只要掌握了做粉蒸肉的方法,和选择调料这些方面做好,那是没有一点问题的,所以呢今天我们就来教大家到底该如何做好一份粉蒸肉,而且做出来的粉蒸肉还要好吃不油腻。

粉蒸肉太油腻?多数人少了这一步,难怪吃起来那么肥腻不好吃


食材准备:做粉蒸肉,肉肯定是最关键的,所以我们要选择那种带皮的肥瘦三层相间五花肉,这种肉做出来的粉蒸肉是最好的,千万别不以为然,别以为只要是五花肉就行,肉的选择是决定能不能成功的关键所在。然后在依次准备好葱、生姜、酱油、盐、糖、五香粉、胡椒粉,把这几种配料当中该切的切好装入碗中以待后面方便使用,下面呢我们先开始第一步。


第一步:首先我们需要先把肉腌制一下,但在我们腌制之前先把肉切好,切的话我们只需要顺着它的纹路来下刀切,切好之后,接着我们把盐、酱油、糖、胡椒粉、生姜、五香粉给倒入一个碗中使它搅拌均匀,然后再倒入装肉的碗中,接着带上手套直接用手将肉与腌料给抓均匀,抓的时候可以稍微用一点点力,把猪肉抓至酥软一点,这样方便味道进入到猪肉里面,抓完之后,我们在使用保鲜膜把它给封闭起来,封闭之后放入冰箱里面冷藏腌制三个小时。


第二步:在冷藏的过程中,我们可以准备好蒸肉的米粉。大米我们也需要浸泡两个小时,泡好之后在把大米刀沥网中沥水,等沥干水分之后,接着找一种容器,将它装入里面,然后使用棍子之类的利器把大米碾压成粉末状态,一定要碾压成粉末状态。接着准备一口锅,将刚刚碾压好的米粉倒入锅中干炒,只放米粉,其余任何配料都不需要放,倒入后不停的翻炒,翻炒到颜色变黄即可。


第三步:这时可以拿出刚刚在冷藏里面的肉了,去掉保鲜膜,把我们刚才碾压好的粉末倒入腌制好的肉中,用手按摩均匀,一定要让每块都能沾上米粉。肉腌好后碗里会有很多的汤汁,这个汤汁是让米粉入味最关键的一步,所以千万不要倒掉。接着我们在揉捏均匀的时候,一定要注意肉跟米粉的稀稠度,如果太干了的话吃起来的口感非常不佳,太稀的话香味就出不来了,所以一定要把握好。


第四步:肉与米粉混合均匀之后在准备一个蒸肉的碗,在蒸的时候可以在碗里铺上一点蔬菜,再把粉蒸肉倒在上面,蔬菜可以吸收肉里面流出来的油脂,吃起来可以不那么油腻,接着就是把粉蒸肉放入锅内开火蒸了,蒸的时候多放一点水,因为时间较长,水少了容易糊掉,等水开了蒸上一个小时至肉酥烂就可以了,最后就可以品尝一下了。

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第1个回答  2020-09-08
可以在肉的底下铺一点蔬菜,蔬菜可以吸收猪肉蒸发出来的油,这样吃起来就不油腻了。
第2个回答  2020-09-08
要让它不油腻就加点像是南瓜或者芋头一样的蔬菜啊,主要是淀粉含量的高一些的蔬菜,垫在腌好的肉下面蒸,这样它们又吸油,吸完油脂后会更好吃,完美。
第3个回答  2020-09-08
粉蒸肉太腻,是因为用来蒸的肉都是一些肥肉。要做到不油腻,首先选肉上要注意,不能选偏肥的,选一些偏瘦一点的,或者半肥瘦。另外,可以放一点香菇和青菜一起蒸,因为这两种可以吸油。最后,玉米粉或者红薯粉可以放少一点,这样肉在蒸的时候,能够更好的把油流出来。
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