怎么做油茶好吃又简单的做法

如题所述

所用食材:面粉200克、花生2大勺,白芝麻适量、花椒粉两调羹、盐适量。

第一步:把花生压碎备用,使花生在炒制后的味道更浓郁。盐和花椒粉准备好。

第二步:无水无油的炒锅中加入之前备好的花生碎、两调羹花椒粉和适量的盐,小火翻炒至花生微微出油及闻到花生的香味,出锅盛入碗里备用。

第三步:把面粉加入无水无油的炒锅中小火慢炒,在炒制过程中要不停的翻炒,避免面粉受热不均匀。

第四步:面粉炒制色泽微微发黄时,把刚刚炒好的花生碎及白芝麻加入炒锅中,继续翻炒使花生碎、白芝麻和面粉均匀的混合即可出锅。最简单的吃法舀上几勺油茶面,放在锅中加少量的水煮开至黏稠就行了,也可以加入肉、菜、豆腐等汤中熬,味道更佳。

小贴士

1、炒油茶面时,可以根据个人口味加入其他的干果。

2、在熬制油茶时,先把油茶面用凉水浸泡片刻,然后搅拌均匀再入锅。

3、熬制油茶不需要再放盐或者少放盐,炒制茶面时已加入过盐,避免盐过量。
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第1个回答  2020-12-06

主料

    面粉 :2500

    牛肉 :400

    牛骨髓油 :300

    花生米 :300

    芝麻 :250

    辅料

    生姜 :200

    葱 :200

    食盐 :350

    五香粉 :适量

    味精 :适量

    具体步骤

    第一步

    1. 先将面粉放入锅内炒熟炒香(焦黄色),放到案板上用擀面杖把面粉疙瘩擀碎中间扒一个窑备用。

    第二步

    2. 牛肉剁成肉末。

    第三步

    3. 花生放入锅内炒香后去皮,用刀轧成大粒。

    第四步

    4. 芝麻放入锅内炒香。

    第五步

    5. 生姜切碎为姜末。

    第六步

    6. 葱切成葱花。

    第七步

    7. 牛骨髓油放入锅内加热后,先将牛肉末放入锅内小火翻炒,待觉得牛肉炒熟水分蒸发的差不多了,随后再将葱、姜、食盐放入锅内和牛肉一起炒,炒至水分今本上蒸发完,放入芝麻、花生米、五香粉、味精稍微一翻炒停火。

    第八步

    8. 随即倒入擀好的面粉中进行搅拌,最好是用双手搓拌,注意不要烫着手,将面粉和调料拌均匀晾凉就好了。

第2个回答  2020-12-06
实在北方少数民族做的一种油茶是非常好吃的,用牛油,然后化开了之后把干面粉放进去,和他一起翻炒干面粉,炒熟了之后,炒散了以后给他拿出来,然后吃的时候用调羹爬上两勺,用开水一冲,这就是最简单的一种油茶,非常好吃本回答被网友采纳
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