1、锅中加入一大碗水,水烧开后,放入红糖,用勺子搅拌均匀,大火煮2分钟。
2、加入大蒜,大火煮3分钟即可(如果是风寒感冒还有咳嗽就加上大蒜,没有咳嗽就不用加了)。
扩展资料
红糖水就是红糖用热水冲开的水。红糖水并不能促进血红细胞再生,红糖的原料是甘蔗,红糖 95% 以上的成分为蔗糖,另外还含有维生素和微量元素,除了补充能量,并无其他特殊的功效。
建议不要在睡前喝,那样很可能会使体内糖储量过大,长期如此有可能会导致糖尿病,同时还可能出现发胖、龋齿等症状。
红糖是上世纪七十年代八十年代的营养补充品,地位相当于今天的葡萄糖。红糖水只能补充能量,并无任何特殊的医疗保健功效。
参考资料:百度百科-红糖水
1.生姜洗净切片备用;
2.大枣泡一下之后去除枣核备用;
3.锅内加水,放入姜片煮开;
4.煮一会后加入红枣,继续煮;
5.最后加入红糖,用勺子搅拌均匀,继续煮几分钟关火;
6.盛出晾冷后即可饮用。
扩展资料:
红糖水就是红糖用热水冲开的水。红糖水并不能促进血红细胞再生,红糖的原料是甘蔗,红糖 95% 以上的成分为蔗糖,另外还含有维生素和微量元素,除了补充能量,并无其他特殊的功效。
建议不要在睡前喝,那样很可能会使体内糖储量过大,长期如此有可能会导致糖尿病,同时还可能出现发胖、龋齿等症状。
红糖是上世纪七十年代八十年代的营养补充品,地位相当于今天的葡萄糖。红糖水只能补充能量,并无任何特殊的医疗保健功效。
参考资料:红糖水-百度百科
放多少红糖
追答1~2个汤勺那么多
本回答被提问者采纳