可带运动型胸罩。
胸部在运动时剧烈摇晃，会伤及乳房的弹性纤维组织，导致胸部松弛下垂。女性在做运动时应戴运动型胸围。在进行跑步、弹跳等运动时，乳房会震动摇晃。如果没有穿运动型胸围，胸部会不由自主地大幅度摆动，使乳房内的弹性纤维组织受到永久性伤害，从而导致胸部下垂。英国的一项调查报告也显示，一般人跑步1英里，乳房就摇动135米。因为没有使用运动型胸围做运动，甚至会产生拉伤软组织和胸大肌，甚至产生呼吸困难的现象。
胸部在运动时剧烈摇晃，会伤及乳房的弹性纤维组织，导致胸部松弛下垂。女性在做运动时应戴运动型胸围。在进行跑步、弹跳等运动时，乳房会震动摇晃。如果没有穿运动型胸围，胸部会不由自主地大幅度摆动，使乳房内的弹性纤维组织受到永久性伤害，从而导致胸部下垂。英国的一项调查报告也显示，一般人跑步1英里，乳房就摇动135米。因为没有使用运动型胸围做运动，甚至会产生拉伤软组织和胸大肌，甚至产生呼吸困难的现象。
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第1个回答 2010-05-22
你做运动的时候 别带胸罩了 不舒服的 做运动的时候要尽可能的少穿衣服或不穿（在家可以，在外面不可以） 还有 就是 你的胸大吗？要是很大 就带吧 上下左右的波动会变形的 还有一个方法是 买一个专业的运动衣服 你应该看到过 就是那种紧身（跑步、愈加、等有氧运动穿的） 大约200 你可以到网上看看 很漂亮的 如果你的胸很小，就什么也别穿了 穿个短裤就行 ....反正别人也看不出来~~~~~嘿嘿....本回答被提问者采纳
第2个回答 2010-05-22
这个问题问得好啊！
这关键在于你要做什么运动！同时还有你的胸部是什么罩杯的！
就比如你是C罩杯！你要去打篮球！你说你带不带？
而且运动会出汗的！除非你是在家运动！不然你走光是肯定的！
如果是做些愈加啊什么的慢动作的运动可以不带！因为愈加这些运动是要放松身体释放压力的！呵呵！
俺是男滴！
这关键在于你要做什么运动！同时还有你的胸部是什么罩杯的！
就比如你是C罩杯！你要去打篮球！你说你带不带？
而且运动会出汗的！除非你是在家运动！不然你走光是肯定的！
如果是做些愈加啊什么的慢动作的运动可以不带！因为愈加这些运动是要放松身体释放压力的！呵呵！
俺是男滴！
第3个回答 2019-03-15
不带还是有不好的地方吧，可能会导致下垂什么的，特别类似像跳绳、跑步这样的周期性运动。
建议你可以购买运动胸罩
建议你可以购买运动胸罩
第4个回答 2010-05-22
不带胸罩好
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