为什么我总是开心不起来呢?好像也找不到真正的自己

如题所述

做事情之前总是担心太多没必要的东西,瞻前顾后,暗自揣度,让很多原本想做的事情都做不成。
面对恋人的时候,总是琢磨对方,稍有不对便疑神疑鬼,最后伤害了对方也伤害了自己。
工作的时候,总是揣测同事和领导的想法,一有风吹草动就联想到自己身上,始终没有办法让自己静下心完成任务。
把所有的注意力都放在别人的想法上,最后只会越来越敏感多疑,迷失了自己。

这世上的所有的纠结和不甘心,都不过是因为想太多罢了。“世上本无事,庸人自扰之”。很多时候,是我们自己的想法困住了自己。
三思而后行是好的,但是过于小心谨慎只会让自己没有出发的勇气。
事情还没有发生的时候,不需要做过多的假设。很多担心都是不必要的,你所担心的那些事,无论好的坏的,该发生的都会如期发生,该过去的都会如期过去。“世上本无事,庸人自扰之”。很多时候,是我们自己的想法困住了自己。
三思而后行是好的,但是过于小心谨慎只会让自己没有出发的勇气。
事情还没有发生的时候,不需要做过多的假设。很多担心都是不必要的,你所担心的那些事,无论好的坏的,该发生的都会如期发生,该过去的都会如期过去。
与其每天费心猜测爱人的想法,不如放宽心态,给彼此一点空间,在一起的时候坦诚对待彼此,分开的时候坦然对待命运。
与其时刻琢磨领导的意思,不如放下心里的包袱,全心全意地对待工作,自然会受到领导的赏识。
人生短暂如同白驹过隙,何必把自己困在莫须有的困境中呢?多一些自信淡然,少一些胡思乱想,你会发现生活中的烦恼少了很多。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-02-04
现代社会,科技进步了,物质富裕了,但快乐好像离人们越来越远了。大家都在抱怨,工作太忙,生活太累,总是开心不起来。
我们为什么会是一脸愁容呢?
01. 信仰的缺失。
一个人的幸福,不在于多富有。照样是生活,有的人生活上靠社会救济,甚至靠在街上乞讨为生,但仍然整天乐乐呵呵。有的人钱一辈子都花不完,但生活仍然找不到乐趣,没有滋味,整天郁郁寡欢。
决定人幸福的是思想。感觉不到幸福,就是在思想上出了问题。我们生活在现代社会,抛弃了老祖宗好善乐施,仁义信诚的做人哲学,崇尚了所谓的西方的自私,自由、个性等处世哲学。
可我们却发现,西方的处世哲学,没有把我们带到天堂,却把天堂折腾成了地狱。
没有了自己的人生哲学,失去了人生的方向,思想陷入了馄饨状态,我们就无法驾驭快乐。
人这一生,最怕的就是没有思想,缺乏信仰,这些快乐的基因丢失了,做人当然就感觉不到幸福。人要不断加强修养,提升自己的道德水平,使自己的思想有绿洲,信仰有落地,这样才能幸福。

02.攀比的心态。
我们总是有意无意地在拿自己跟别人攀比。
人都有虚荣心,为了活得比别人好,我们从小到大,都是在攀比中成长的。
成绩不如人好、工作不如人好,福利不如人好,吃的不如人好,车子不如人好,房子不如人好、孩子不如人家的听话,等等,无一不比,无所不攀。
久而久之,攀比成了习惯。我们没有比出快乐,比出幸福,也是比出了不甘,比出了不公。你比过了一个人,还有一大批人比你优秀,你永远也比不过,超不过。当把攀比当作一生的追求的时候,我们追求幸福的心就没了,快乐自然也就离我们远去了。
做人,少点虚荣心,别盲目与人攀比,多跟自己的过去比,就会看到进步,找到满足,得到幸福。

03. 不懂得施舍。
人不是单一的个体,而是一个群体中的个体。离开了群体,人只会孤单,只会郁闷,肯定也不会快乐!
我们的生活,离不开别人的认可。从别人的认可中,我们才能彰显出自己的价值,找到做人的乐趣。
第2个回答  2019-02-04
很多人和你一样
经济基础决定上层建筑,然而理想和现实多半存在着巨大差距,很多时候现实都脱离自己的预期。
我想现实中开心不起来的人,多半是想的太多,太过完美,而自己往往做的不够或者尽力了仍不尽完美。
有句话说的好:人心不是死在大事上,而是死在一次次对自己的小小失望上。
人生活的其实也是一种心态,正确的认识自己和社会,摆正心态,心才能找到落脚点才能开开心心的过好每一天。
每天尽力做好自己力所能及的事,做好能做好的小事,少想多做充实自己的生活,心态也许会慢慢变好。
第3个回答  2019-02-04
你的问题应该每一个人都有这一阶段,不管做什么事都高兴不起来,这样的心里你调整好了,三个月会好起来的。你一定遇到了什么不开心的事,所以始终纠结在里面,走不出来,走出去别老待在家里,和朋友聊聊天,吃吃饭,缓解一下心情,什么不好的事都会过去,没有必要总记在心里,这样会很难受,所以就不开心。人的一生还很长,还有好多事要我们去做。做你感兴趣的事,实在没事做就去锻炼锻炼锻炼身体。这样会好得快。
第4个回答  2019-02-04
找些喜欢的事情做,让自己充实起来,你就没有时间不开心,也能找到真正的自己。每个人都迷茫,每个人都在不断的寻找着自我,只有不断前行,才能找到真正的自己。所以,若是不开心,就多找点事情做,在寻找的过程中,发现能让自己开心的事情,这就是在寻找真正的自己的过程。不是每个人生下来就明白自己活着的意义的,很多伟人,也是在不断摸索中,寻找到真正的自己。你会觉得不开心,是因为没有找到让自己开心的事情,当你找到开心的事情,就会慢慢发现真正的自己。不要急,人总会开心起来的,总会找到真正的自己的,祝你开心!
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