第1个回答 2018-05-18
有助于肝脏排毒的食物有：1、绿色食物对肝脏有一定的保护作用，如苦瓜、水果等，建议患者平时多食用；2、枸杞子可以滋补肝肾，对肝脏有一定的保护作用，但适合于阴虚患者食用；3、蒲公英可以清热解毒，患者应注意保证蒲公英的合理来源，避免食用有毒蒲公英，以免加重肝脏负担；4、五味子有滋补肝肾的作用，但不适宜有湿热的患者服用；5、葛根、葛花有解酒的作用，可以适量食用，有一定的保肝作用。
第2个回答 2018-05-18
你好！排毒吃枸杞可以保肝、明目、免疫调节;茵陈退黄疸之效甚佳，清湿热，退黄疸；枳壳行气活血，养肝明目，清心泻火、用于胁肋胀痛、食积不化。以上都有清肝去毒的作用。
指导意见：
饮食的调养也是非常重要的。高蛋白、高维生素、高纤维、低脂饮食、起居有节、不过度劳累
第3个回答 2018-05-18
1、排肝毒是中医的说法
2、没有什么是最好的，只有最适合的
3、最简单的是规律的生活习惯
第4个回答 2018-05-18
早睡觉早睡觉早睡觉，重要的事情说三遍，睡觉包治百病