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减肥期间,午饭吃的太多,贴墙站两小时可好?能不能消耗热量?
如题所述
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推荐答案 2014-12-07
有用但是不太明显,最好吃了饭就出去散半个小时的步,又可以看风景又可以减肥,还不用啦么长时间
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http://77.wendadaohang.com/zd/GINWqIYp8IpqqWpWYYv.html
其他回答
第1个回答 2014-12-07
可以,如果站军姿的话消耗会更多,
第2个回答 2014-12-07
能,但消耗的很少,如果你倒立的那结果就不一样了
追问
倒立,156的个子,116斤能立的起来吗
追答
那你去跑步吧,不然消耗不了
第3个回答 2014-12-07
螚,坚持就是胜利,可以喝点普洱茶
第4个回答 2014-12-07
没有啊,快跑2个小时才好
追问
我有坚持原地跑步两小时,今天午饭吃多了,打破计划了,我想站立两小时看能不能消耗掉这些热量
第5个回答 2014-12-07
每餐8分饱左右。。多运动多。吃点蔬菜水果。少吃点饭。也要喝水。。。不要吃零食。。
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答:
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答:
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减肥的
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靠墙站立半
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嘛?
视频时间 00:31
为什么说每天靠
墙站
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答:
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直30分钟可以
减肥
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消耗
一些
热量,
对减肥有一定的辅助作用,但单靠这一项动作并不能实现减肥目标。减肥需要结合合理的饮食控制和有氧运动。饮...
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答:
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会被
消耗,
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