我一天只喝水喝了大概三瓶竟然胖了二斤怎么回事绝对不是称坏了

如题所述

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推荐答案推荐于2017-12-15

吃饭喝水等食品的摄入是会让体重有所增加的，是因为食物没有消化并排出体外，不用担心。
称体重的话要在早晨排便后，不喝水不吃任何东西的时候称，才是你的净重，就是你的体重。一般专业的称体重是要脱去身上的衣物的，可以穿内衣，因为夏天衣服也是有几两的重量的，这样子称的才是最标准的体重。

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第1个回答 2016-07-06

水分还没有完全排出去。一般早晨量体重是最真实的

第2个回答 2016-07-06

如果想知道自己最准确的体重变化，每周固定一个时间，比如每周一早上，饭前便后称一下。追问

我每天都称好几次

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