黑米小米糯米绿豆莲子能一起煮没有什么问题解答发烧儿童可以吃吗？

如题所述

推荐答案 2015-03-19

可以的吧，绿豆属寒，莲子清心，黑米糯米强身健体，都是对身体有益的，不过发烧了建议吃点清淡的，平时才多煲点这些粥给小孩吃

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第1个回答 2015-03-19

这样吃是不太合理的，在一定程度上违背了食物搭配原则，比如红豆和绿豆，红豆属于温性的食物，而绿都是凉性祛暑的食物，两者怎么可以一块吃呢？你不妨看一下，这个食物搭配中，大部分都是米，大米以淀粉为主，即是含有其他的物质也是很小的量。你这样搭配可以说是任意的搭配，不够科学合理，对你自己的身体也没有多大的好处。不知道你这样搭配的目的是什么？滋补还是养生还是其他目的。要根据自己的体质来决定使用哪种类型的食物。这样的搭配不能天天吃！需要减少大米的种类，增加喊膳食纤维的食品！本回答被网友采纳

第2个回答 2015-03-19

能

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