为什么吃过中午饭后,头特别特别的晕,特别特别的想睡觉?等睡醒后又特别特别的舒服??

Question

感冒时,嗓子特别特别的痛.是不是和这个有关?

Answer 1

这是正常现象，吃过饭后大脑会有些疲倦不像吃饭前那么灵活，特别是午饭过后对许多人来说是一天中很想睡觉的时间段。感冒也与之有关，它会使人的精神不如往常好，会头晕犯困。你不必担心，如果醒来后很舒服那就太好了，说明你休息的效果非常好。在感冒期间的却需要午睡，这会提高你的免疫力，是恢复得更快。
嗓子痛可以多喝蜂蜜茶（蜂蜜加绿茶），这是食疗治喉咙痛的好方子，对上火喉痛有很好的疗效。午睡时最好在百会穴（头顶中央）和太阳穴，天柱和风池穴上也可涂一点风油精，这能活血使睡眠质量更好。如果你在中午时没时间睡觉或要工作学习，也可涂风油精以提神，并多喝水（水是治疗感冒的作用有时比吃药还好，并有使头脑清新的功能。
放心，饭后头晕一定很快就会好的，午饭后先睡觉也是阶段性的。

Answer 2

吃饭后，血液都流到胃去，加强胃动力帮助消化，脑缺氧就有点晕，然后你就想睡觉了，等你睡醒时，食物已经消化完了，脑部供血充分自然就不晕了，不过吃了饭不宜马上睡觉，看看书再睡比较好。感冒是有病毒引起与这无关，多喝水多运动，然后多睡觉应该好得比较快本回答被提问者采纳

Answer 3

中午饭后 想睡觉基本上理论就是 血液大部分供给到消化系统以带走养分，大脑相对减少了供血有嗜睡感觉，上班族的大忌，建议午饭时 尽量减少谷物类主粮的摄入，谷物进入消化系统后先被分解成糖份 再吸收，血液中糖含量增高导致胰岛素含量下降 也能引起昏睡感，多吃蛋白质高的食物（午餐时），饭后就睡觉对消化系统不好，如果睡眠深度高的话 会减慢消化系统的运做速度，导致食物在肠胃时间过长从而引发消化系统毛病。故现象是正常的，但想改变就要在饮食上注意，随意的饭后就上床 不利身体健康。