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新鲜莲子可以直接吃吗
如题所述
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推荐答案 2014-08-04
可以,但不能多吃,不好消化。
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新鲜
的
莲子可以直接吃吗
答:
新鲜的
莲子可以直接吃吗
吃
新鲜莲子
的时候一定要选择嫩一点的,摘下来太久或长得太老会有一种苦涩味。想要吃到更加鲜嫩的莲子 ,我们在选择莲蓬的时候 一定要选择颜色是嫩绿色的 ,这样的莲蓬里面的莲子口感更加清甜,而且不能够选择个头太大的、也不能够选择个头太小的,太大的口感比较老,太小的有可能里面是空心的 ...
新鲜莲子可以
生吃吗
答:
可以
的
刚买的
新鲜
的
莲子
应该怎么处理?
答:
1、如果生吃的话,剥了外面那块硬壳,不要剥掉紧贴着包在它上面的那层薄薄的软软的膜也可以吃
。2、如果想晒成莲子干,不要先煮熟,剥了外面那块硬壳就行。3、晒莲子的那个绿色的心,制成莲子心干,不要煮熟再晒,直接晒,干了就行,不用晒太久。生吃新鲜莲子最大的好处就是营养成分损失比较小...
鲜莲子
怎么好吃
答:
1、
新鲜莲子直接吃
特别好吃,特别是那些从新鲜莲蓬中刚刚取出的新鲜莲子,可以把它外表的绿色表皮去掉,取出里面鲜嫩的莲子再用手把它掰开,取出中间的莲子心,余下的白色果肉
可以直接
放在嘴里吃下去,这样的新鲜莲子香气诱人滋味略甘。2、新鲜莲子还可以和银耳一起煮至银耳莲子汤,在做的时候要把银耳提前...
新鲜莲子可以直接吃吗
答:
可以
的,但
莲子
心很苦,一般将其剥去,吃白色的莲子肉。
莲子可以
生吃吗?
答:
莲子可以
生吃。莲子有生吃和熟吃之分。对于很多城里人而言更多的是熟食,但是居住在乡下荷塘边的人们则更容易品尝到新鲜的莲子。城里如今也偶尔会见到挑着扁担售卖
新鲜莲子
的商贩,如果想更充分的吸收莲子的功效,不妨尝试着生吃,不但会有轻轻的荷香与野味,还有更丰富的食疗作用。
新鲜莲子
怎么吃比较好新鲜的莲子每天吃多少最好
答:
莲子是生活中比较常见的一种食物,它一般
可以直接
生吃,也可以煮着吃,还可以煲汤喝等。
新鲜莲子
虽然有很不错的
食用
功效,但是不建议一次吃太多,一天建议吃八到十颗就可以了,吃多了可能不消化。新鲜的莲子每天吃多少最好8-10个左右。莲子含有大量淀粉和蛋白质,食用后很难被人体消化。因此,有必要在...
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