怀孕前两个月，有些宝妈情绪起伏大，容易伤心、哭闹，有些内向的宝妈会认为自己得了抑郁症，也许不一定，是自己心里难受，情绪不好。建议尽快看医生，咨询心理医生，然后解决问题。为了宝宝的健康成长，妈妈应该向身边的人求助。很多人误以为 "抑郁症 "只是暂时的心情不好，只要 "敞开心扉"，学会 "自我调节 "就行了，即使是抑郁症也不是什么大问题，"谁不高兴的时候呢"。
有些人甚至进一步认为，长期抑郁的人其实是 "虚伪，人品有问题"、"心理脆弱"、"意志薄弱"、"不思进取"、"故意给人添麻烦 "等等。抑郁症最难的地方在于它根本不被理解。人们的态度是，他们要么认为你没有病，他们有病，想责备你；要么认为你是个精神病患者，离你远远的。这两种态度都是很残酷的。其实，抑郁症患者的精神痛苦，深深的自责，认为别人都可以好好的，为什么偏偏是我？
他们会否定自己，觉得自己不好，给别人带来麻烦。人与人之间不知道自己真的有病，病情复杂，导致很多误解或轻视，会导致孤独和绝望，使本来就黑暗的生活更加糟糕。而且，如果患者不能得到亲友的理解，就只能生活在自我的世界里，反复进行着内心的挣扎，一边责怪自己，一边责怪周围的世界，在不断的追问、分析中，越来越深，无法自拔。
鼓励她及时看医生，寻求专业心理咨询师的帮助，必要时听从医生的建议服药。通过专业人士的陪伴和指导，让产前抑郁症患者得到理解、关注和关爱，感受到全新的体验，看到不一样的世界，逐渐走出她眼中的黑暗世界。费仁老师总结道：如果患上了产前抑郁症，孕妈妈们不必过于自责，这不是你的错，更要善待自己，善待生命才是：如果你感到不舒服，请尽快寻求专业的诊断和帮助。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2022-03-03
当然不是，实际上孕妇晚期都不会有这种轻生的念头，因为已经知道自己马上就要诞生出一个新的生命，所以这个时候往往都倍加珍惜自己的身体下面，介绍一下孕妇晚期需要注意的事项，注意一次不落的数胎动
28周后医生都要求数胎动了，是不是有很多妈妈，每次都答应着，但其实并不会数胎动，或者不会认真数胎动。
数胎动一定要重视，关乎宝宝的安全。
拿我孕期那会儿来说，脐带绕颈，宝宝就有可能绕不出来，会窒息，如果不时刻关注胎动的情况，根本发现不了窒息的情况，胎动是宝宝健康的信号，数胎动很重要！注意多喝水
喝水对于孕妈好处真的太多了。
不爱喝水的后果就是，会便秘，到孕晚期便秘真的很严重，3天上一次厕所，真的超级痛苦的。
医生让我喝了大量的水，每天1600-2000毫升，每天早上起床后空腹喝一杯水，以促进肠胃蠕动，产生排便反应。、注意预防便秘喝痔疮
十个孕妈九个痔，还有一个在便秘，多数人都有便秘和痔疮的困扰。
这是由于怀孕后身体分泌的松弛素作用，孕妈妈的肠胃蠕动变慢、消化能力变弱，很容易出现便秘情况。
孕期便秘怎么调理呢？
多吃蔬果杂粮
孕妇往往因进食过于精细而排便困难，因此要多食含纤维素多的蔬菜、水果和粗杂粮，如芹菜、绿叶菜、萝卜、瓜类、苹果、香蕉、梨、燕麦、杂豆、糙米等。
多纤维饮食
不要吃辛辣食物，多吃含纤维多的食物，如苹果、萝卜、芹菜等蔬菜，香蕉、梨子等水果、豆类等。
28周后医生都要求数胎动了，是不是有很多妈妈，每次都答应着，但其实并不会数胎动，或者不会认真数胎动。
数胎动一定要重视，关乎宝宝的安全。
拿我孕期那会儿来说，脐带绕颈，宝宝就有可能绕不出来，会窒息，如果不时刻关注胎动的情况，根本发现不了窒息的情况，胎动是宝宝健康的信号，数胎动很重要！注意多喝水
喝水对于孕妈好处真的太多了。
不爱喝水的后果就是，会便秘，到孕晚期便秘真的很严重，3天上一次厕所，真的超级痛苦的。
医生让我喝了大量的水，每天1600-2000毫升，每天早上起床后空腹喝一杯水，以促进肠胃蠕动，产生排便反应。、注意预防便秘喝痔疮
十个孕妈九个痔，还有一个在便秘，多数人都有便秘和痔疮的困扰。
这是由于怀孕后身体分泌的松弛素作用，孕妈妈的肠胃蠕动变慢、消化能力变弱，很容易出现便秘情况。
孕期便秘怎么调理呢？
多吃蔬果杂粮
孕妇往往因进食过于精细而排便困难，因此要多食含纤维素多的蔬菜、水果和粗杂粮，如芹菜、绿叶菜、萝卜、瓜类、苹果、香蕉、梨、燕麦、杂豆、糙米等。
多纤维饮食
不要吃辛辣食物，多吃含纤维多的食物，如苹果、萝卜、芹菜等蔬菜，香蕉、梨子等水果、豆类等。
第2个回答 2022-02-16
不是所有的孕妇在孕晚期都会有轻身的念头，在孕晚期的时候一定要多跟家人进行很好的沟通交流，调整自己的心态，保证充足的睡眠，而且要多吃一些有营养的食物，出现心理疾病的时候，要及时咨询心理医生。
第3个回答 2022-02-16
并不是所有的人都有这种轻生的念头，要想避免的话，平时保持心情愉悦，不要想那些有的没的，多出去走走。
第4个回答 2022-02-16
不是每个孕妇都有轻生的念头，并且我们可以用看电影，看电视剧，唱歌，旅游和听音乐的方式来避免这种念头。
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