在这个网络发达的年代,几乎每人手上都有一个手机智能手机的存在,让我们的生活变得越来越方便,但是有的人沉迷于玩手机,对我们的身体有很大的伤害,而且会浪费我们很多的时间。那么现在我们来讨论这样一个问题,在黑暗的环境中长时间看手机,会对身体有什么危害?长时间在黑暗的环境中看手机,会损害我们的眼睛,而且会让我们的皮肤变得越来越不好,可能还会得一些疾病,这样的习惯是不好的。如果自己喜欢在黑暗的环境下看手机,看了这个消息,赶快把这个坏习惯改掉吧!
一.在黑暗的环境下,长时间看手机,可能会得近视眼和干眼症
很多人喜欢在晚上的时候关上灯,然后在被子里面玩游戏,或者聊天刷视频之类的,一玩就是很长时间,对我们的眼睛造成了很大的损伤,如果一直这样下去,可能会得近视眼或者干眼症,因为在这样的环境下,眼睛比较干涩,甚至还可能出现散光的情况,一定要重视这个问题,在晚上玩手机一定要开着灯,不要在被子里面或者关灯的情况下长时间玩手机。
二.会损害我们的皮肤
大家都知道熬夜的人,可能皮肤都会比平常的人暗沉,其实在晚上没有灯光或者灯光不好的情况下,玩手机也会导致我们的皮肤受到一定的损害,由于辐射对细胞的影响,会导致很多黑色素沉着,时间一长就会长斑。而且在黑暗的情况下玩手机,可能还会得一些其他的疾病,也许一段时间没有表现的很明显,但是发现的时候却晚了,一定要保持良好的生活习惯。以上只是小编个人的看法,如果你有这个习惯,一定要记得改掉,你觉得在黑暗的情况下玩手机有什么影响吗?