儿童怎样正确补钙?

如题所述

给孩子补钙不能盲目,要根据孩子自身的身体状况进行。
可以让孩子多做一些户外运动,保证日照时间充足,促进骨骼生长。
平时不要让孩子熬夜,注意饮食规律、饮食结构要合理,保证钙质摄入量的充足。
也可以到正规的医院,让医生给孩子做一个身体检查,根据医生的建议进行适当的调理。
供参考,谢谢!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-09-28
市面上很多的追答

市面上很多的

孩子可以吃汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片的,但每次吃时一定要严格按照说明书服用

汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片不但有补钙的功效,还能提高免疫力。

第2个回答  2020-05-14
钙是儿童生长发育所必需的营养素,因此很多父母都会千方百计的寻找方法给孩子补钙,比如:炖骨头汤、晒太阳等等,但事实上食物中的钙都是大分子,很难被人体吸收,所以想要给孩子身体补钙,可以试试汤臣倍健牛乳钙软糖,味道酸酸甜甜的,孩子也爱吃。
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