第1个回答 2013-04-11
脱发根据中医理论来讲,头发与肝肾有密切关系,肾藏精肝主血,其华在发,肝肾虚则精血不足,毛囊得不到充足的营养,一种情况是合成黑色素能力减弱,出现白发,那么还有一种情况就是毛囊萎缩或者坏死,造成脱发。反之,肝肾强健,上荣于头,则毛发浓密乌黑。
西医认为,正常情况下,人体头发毛乳头内有丰富的血管,为毛乳头、毛球部提供充足的营养,从而头发生长激素顺利合成。各种不良刺激(激素水平影响,神经性刺激影响等)造成供应毛发营养的血管发生痉挛,使毛乳头、毛球部的营养运转功能发生障碍。当营养合成在毛乳头、毛球部的形成发生障碍,或虽然形成但因某种因素,具有细胞能量作用的ATP物质的制造会因此而受阻。当作为热量源的ATP无法产生出来,因此无法进行毛发的蛋白合成,毛母细胞失去活力,毛发髓质、皮质部分的营养减少,开始角质化,毛囊开始萎缩或者坏死,头发大量进入休止期,头发就会大量脱落。
平时要有充足的睡眠,可以做做头部按摩,用磁性.头皮梳按摩刺激头皮促进头皮的血液循环,营养发根
第2个回答 2009-08-09
脱发了以后一下子都不自信了(以前很自信的)严重的影响了自己的心情.我看了很多家医院, 脱发是没有特效药的。
根据我这几年总结的经验主要
每天早上吃一勺黑芝麻(我姐姐就这样头发很漂亮)
每天坚持吃6个核桃,多吃海带及坚果类食物,少吃肉及油炸的食物。
坚持早晚按摩头皮,梳头时最好用桃木或牛角梳子,洗发水用弱酸型的。
坚持锻炼身体,保持愉快的心情,睡眠要充足
以上几点如果坚持的话就效果一定会很好。
偶前段时间还剃了个光头现在长出的头发脱的很少了本回答被提问者采纳
第3个回答 2019-12-09
脱发是什么原因?不要熬夜,不要长期看电子产品!
第4个回答 2022-01-28
1.调整生活节奏:学会减压,避免过度紧张。2.头部按摩:用圆头木梳经常梳头或者用手指按摩头皮,促进局部血液循环,有助于头发的生长。3.饮食调理:避免吃过度辛辣刺激、过度油腻、甜品等,进食优质蛋白和过多的蔬菜水果补充维生素,多吃含铁丰富的食物,如:黑豆、菠菜、胡萝卜等。4.生姜擦拭头皮:把生姜切片,擦拭脱发位置,促进头发生长。