凉拌鸡丝怎么做啊?

如题所述

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第1个回答  推荐于2016-06-16
  夏日美食:凉拌鸡丝

  原料:

  鸡脯肉:250克、粉皮:300克 、 蛋白一个 ;精盐、水淀粉和味精适量。

  酱油、麻油少许。

  做法:将鸡脯肉去皮除筋,切成丝;

  将粉皮切成条,把鸡丝放入盛器内,加入蛋白、精盐、水淀粉和味精上浆后,放入沸水中烫熟后捞出,沥干水分备用。

  把粉皮条放入沸水中一烫后捞出沥干水分,装入盆内,上面放上熟鸡丝。放入冰箱。待凉透后,浇上用精盐酱油和麻油调好的调味汁。
  即可食用。

  凉拌鸡丝

  清口关键:爽脆开胃
  原料:鸡丝、黄瓜、豆芽、胡萝卜、香菜

  调料:盐、味精、酱油、醋、香油

  制作步骤:

  1、家里做鸡汤的鸡肉如果还剩着,就撕点这些鸡肉就好了;

  2、黄瓜切丝、胡萝卜切丝;

  3、用鸡丝、黄瓜丝、胡萝卜丝、豆芽、香菜拌在一起;

  4、加盐、味精、酱油、醋、香油、辣酱油;

  5、搅拌均匀,装盘就好了。

  秘笈:

  1、鸡丝最好就是要细细的,吃起来才香;

  2、因为加了辣酱油,酱油、盐就一定要少些

  凉拌鸡丝粉皮
  材 料:
  天 津 粉 皮 5 张
  鸡 肉 12 两
  西 芹 4 两
  甘 笋 2 两
  调 味 料:

  生 抽 1 汤 匙
  糖 1 茶 匙
  麻 油 3 茶 匙
  蚝 油 1 汤 匙
  食 疗 功 效
  清 淡 爽 滑 益 健 康

  制 法 :
  天 津 粉 皮 用 滚 水 浸 10分 钟 后 再 浸 冻 水 , 然 后 切 成 粉 皮 丝 , 再 用 滚 水 浸 十 分 钟 , 然 后 摊 冻 ; 西 芹 、 甘 笋 切 丝 , 灼 熟 浸 冻 后 沥 乾 水 分 ; 鸡 肉 蒸 熟 浸 冰 水 , 再 切 成 鸡 丝 。
  生 抽 、 糖 、 麻 油 、 蚝 油 调 匀 成 调 味 汁 , 放 入 鸡 丝 , 捞 至 入 味 , 然 后 沥 乾 。
  粉 皮 、 甘 笋 、 西 芹 放 入 调 味 汁 之 中 , 捞 至 入 味 , 然 后 再 加 回 鸡 肉 , 捞 匀 之 后 放 入 雪 柜 。
  备 注 ∶ 1 斤 = 16 两 = 600 克 生 抽 = 浅 色 酱 油 甘 笋 = 金 笋 , 亦 即 红 萝 卜 、 胡 萝 卜
  醒 目 贴 士 ∶

  1 . 凉 拌 的 食 品 , 要 凉 而 不 是 冻 , 方 才 可 口 。

  2 . 凉 拌 菜 清 淡 而 爽 , 在 食 用 时 加 点 镇 江 香 醋 , 更 为 有 益 健 康 。

  甘香的鸡丝粉皮
  材料 鸡胸肉200克 粉皮10片 葱2根 红辣椒1根 调味料 A料:糖、白醋、香油、米酒各1小匙 B料:芥末酱、芝麻酱、酱油各2大匙 作法 1、鸡胸肉洗净,煮熟,待凉,用手撕成细丝,加A料拌匀;红辣椒、葱均洗净,切末。 2、凉粉皮浸入冷开水泡软,洗净,捞出切成宽条,盛入盘中,加入鸡丝、红辣椒末及葱末备用。 3、B料放入小碗中,加入1大匙凉白开水调匀成调料,淋在鸡丝粉皮上,即可端出。

  [原料/调料]
  鸡胸肉 1/2片
  小黄瓜 1条
  蒜白(切丝) 1支
  盐水 少许
  香油 少许
  白醋 1大匙
  米酒 1又1/2小匙
  酱油 少许
  糖 1小匙
  盐 1小匙

  [制作流程]
  (1)鸡胸肉烫熟,放入冷水中泡一下, 用手将肉撕成丝状。
  (2)小黄瓜切片,蒜白切丝以盐水腌过备用。
  (3)鸡丝淋上调味料,再加上蒜白丝搅拌均匀,最后将小黄瓜摆在旁边, 再撒上香油即是一道清凉爽口之开胃好菜。
  =====================

  夏季的凉菜--凉拌鸡丝
  原料:鸡大腿 (用量根据人头或你的食量来决定)

  配料:姜丝,葱丝,蒜头,花椒,辣椒酱(红辣椒)

  方法:现将鸡大腿煮熟(需长一点的时间,否则不容易熟),然后将其捞出,用手将其撕成鸡丝,放入碗中。将切好的姜丝,葱丝(若是不会切,可以用剪刀剪:)和蒜头放在鸡丝上。并放一些辣椒酱或是红辣椒。注意,这些配料要放在一起,集中起来,以便味道散出。然后均匀地撒一些盐。

  锅中倒油,量比平时炒菜时多1/3,放入花椒,油尽可能烧至8,9程热。将热油倒入已准备好的鸡丝中,尽量浇在葱丝,姜丝和蒜头上,然后焖1分钟,待味道全部散出,再加入少许麻油,拌匀即可使用。该菜的第一大特点就是香,做法简单。至于辣的程度按个人口味不同适当调整。需注意的是,油量一定要控制好,否则会显得本回答被提问者采纳
第2个回答  2020-05-02
第3个回答  2020-05-20

第4个回答  2006-08-30
[原料/调料]
鸡胸肉 1/2片
小黄瓜 1条
蒜白(切丝) 1支
盐水 少许
香油 少许
白醋 1大匙
米酒 1又1/2小匙
酱油 少许
糖 1小匙
盐 1小匙

[制作流程]
(1)鸡胸肉烫熟,放入冷水中泡一下, 用手将肉撕成丝状。
(2)小黄瓜切片,蒜白切丝以盐水腌过备用。
(3)鸡丝淋上调味料,再加上蒜白丝搅拌均匀,最后将小黄瓜摆在旁边, 再撒上香油即是一道清凉爽口之开胃好菜。
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夏季的凉菜--凉拌鸡丝
原料:鸡大腿 (用量根据人头或你的食量来决定)

配料:姜丝,葱丝,蒜头,花椒,辣椒酱(红辣椒)

方法:现将鸡大腿煮熟(需长一点的时间,否则不容易熟),然后将其捞出,用手将其撕成鸡丝,放入碗中。将切好的姜丝,葱丝(若是不会切,可以用剪刀剪:)和蒜头放在鸡丝上。并放一些辣椒酱或是红辣椒。注意,这些配料要放在一起,集中起来,以便味道散出。然后均匀地撒一些盐。

锅中倒油,量比平时炒菜时多1/3,放入花椒,油尽可能烧至8,9程热。将热油倒入已准备好的鸡丝中,尽量浇在葱丝,姜丝和蒜头上,然后焖1分钟,待味道全部散出,再加入少许麻油,拌匀即可使用。该菜的第一大特点就是香,做法简单。至于辣的程度按个人口味不同适当调整。需注意的是,油量一定要控制好,否则会显得有些油腻。
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