完美主义是对于失败的失能性恐惧，如何克服完美主义带来的问题？

Question

如题所述

Answer 1

你要明白每个人都有瑕疵的，要接纳自己平庸的一面，不要凡事追求完美，当你对自我放松要求时，你内心反而更加释怀而从容。

所谓完美主义不过是一种自欺欺人，因为世间万物都是有瑕疵的，如果你对生活充满洁癖，不肯接受自己失败的一面，你也终究会成为平庸之人。只有正确看待自己，懂得扬长避短，接纳世间万物，你才能克服内心的恐惧。

我以前对自己要求特别高，而且拥有不服输的性格，总害怕别人超越自己，不管面对什么目标，我都会追求完美。后来尝遍生活的滋味后，我才明白做人何必这么累，只要你肯接纳自己，才能生活在风清云淡。

面对自己无能为力的事情，要学会从心里释怀。

每个人都没有扭转乾坤的能力，即便你拥有钢铁般的意志力，也无法改变生活的一切，那些已经定格的事情，就不要再去苦苦强求。承认自己能力不足，不过分追求完美，这是一种自我成长，你也终究会获得心灵的解脱。毕竟每个人都是凡夫俗子，谁也不可能变成一个完美的神仙，当你接纳自己得失败时，才能更好的吸取经验。

只要你越挫越勇，终究会成为更完美的自己。

人生是一个不断超越自我的过程，而不是一味追求完美，当你被失败打败的时候，不该怨天尤人，而是意识到自身的不足，多向身边的人学习，不要陷入自爱自怜之中。失败一点也不可怕，可怕的是你不承认平庸的自己，也无力改变生活的一切，把自己逼入人生的死局之中。这世间没有人要求你必须成为完美的自己，你要懂得享受生活，有瑕疵才会有滋有味，有失败才会苦乐交织，当你悟透这一切的时候，便是你超越自我之时。

Answer 2

一定要说服自己，这个世界本身就是不完美的，不存在完美的人和事，有时候遗憾也是一种美。

Answer 3

一定要让自己努力接受一个观点，就是人无完人金无足赤，这样就能够坦然面对生活当中的各种缺陷，学会去接受。

Answer 4

首先就是要调整自己的心态，让自己的心态特别好一些，当自己拥有比较好的心态的时候，相信自己就不会刻意的去在意很多事情，

Answer 5

允许失败，别想太多，先做。先要接受自己不完美，可以失败。就算是失败了，也要先行动而不是责备自己。