富硒鸡蛋比普通鸡蛋有营养吗？
研究人员也分析了相同条件下两种鸡蛋的成分，发现在营养价值方面，两者差别不多。
当然，由于散养鸡可能养得久些，而且在野外生存吃的东西比较杂、荤（比如虫子），所以口味上有所不同，有些人会觉得
土鸡蛋“更好吃”。但是，并没有达到“更有营养”的程度。
也就是说，从营养价值来看，富硒鸡蛋性价比不高。
富硒鸡蛋可能存在
安全风险大家都可以理解，现在野外环境受污染越来越严重了，那散养鸡就有可能吃下有毒物质，因而吃土鸡蛋可能风险更高。过去，你可以认为散养鸡吃的食物更天然，但现在看来，可就难以保证了。
有研究发现，散养鸡蛋的二恶英（一种有毒污染物）含量是笼养鸡蛋的5.7倍……
而饲养鸡蛋的卫生条件是有一套标准和严格的监控的，虽然饲养鸡吃的食物比较单一，但有安全风险的比例也大大降低。
当然，如果你能买到饮食污染极低的散养鸡下的蛋，那也是可以的。但是可以肯定告诉你的是，普通鸡蛋和富硒鸡蛋在营养上面虽然有细微的差别，但基本可以忽略不计的。因为每个人每天是要吃多种食材才是可以的。