丝瓜最好的吃法怎样做

如题所述

豉香丝瓜

原材料:丝瓜;生猪肉;圆葱;老干妈豆豉;酱油;白砂糖;盐;木薯淀粉;油;芝麻油;味精;

作法:

1、丝瓜清洗,用刨皮器刨皮;黄瓜切滚刀块;圆葱剁碎。

2、生猪肉滚刀块,添加老干妈豆豉一汤匙,盐少量,酱油一汤匙,白砂糖小勺,木薯淀粉适量,芝麻油适量搅拌均匀;炒菜锅加点油,烧开,放进圆葱碎,爆锅至泛白,酸软;添加腌制的生猪肉丁,爆锅至色调皮肤变白。

3、爆锅至生猪肉泛白,掉色;添加黄瓜,爆锅;添加少量冷水;炖大概3-五分钟,黄瓜变松,就可以熄火,放进少量味精搅拌均匀,就可以起锅摆盘。

麻花丝瓜粉丝素汤

 

 

食材:

 

丝瓜 、 咸麻花 ,粉丝 、蒜 、 盐 、食油 、黑胡椒粉、蒸鱼酱油。

 

做法:

 

1、丝瓜去皮切块,麻花掰成小段,蒜拍破。

 

2、锅中油热,爆香蒜瓣,倒入丝瓜翻炒。

 

3、倒入开水,加少许盐,放粉丝。

 

4、最后倒入麻花,煮2分钟。加黑胡椒粉调味即可。

 

清炒丝瓜

 

 

食材:

 

丝瓜、鸡精、盐、姜、蒜、红椒。

 

做法:

 

1. 将丝瓜洗净去皮,切成滚刀块, 红椒切小块。姜切丝,蒜切片;

 

2. 锅里油5成热时放姜和蒜爆香,加丝瓜煸炒,丝瓜熟透时放红椒块和少许盐调味,翻炒几下后加鸡精炒均匀即可。

 

虾仁炒丝瓜

 

 

食材:

 

虾、丝瓜、大蒜、红椒、料酒、精盐、食用油。

 

做法:

 

(1)把丝瓜去皮切滚刀块;

 

(2)对虾去壳取虾仁加少许料酒腌制一下;

 

(3)切好红椒和蒜片;

 

(4)锅中入油炒香蒜片,加入虾仁滑炒熟后装出;

 

(5)把丝瓜入锅翻炒,加入适量清水翻炒,丝瓜变软,加入虾仁;

 

(6)再加入红椒片炒匀,加入精盐调味即可出锅。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2018-10-25

虾仁丝瓜粥

--原料--

大米、大虾、丝瓜、姜丝

--做法--

    丝瓜去皮切滚刀块。

    大虾清洗干净。

    姜切丝。

    砂锅加入清水。

    水开后,加入芝麻油,加入大米搅拌。

    大火煮5分钟,转小火煮约40分钟,加入姜丝稍煮。

    加入丝瓜再次烧开。

    加入虾仁,加盐调味即可。

    蒜苗丝瓜

    --原料--

    丝瓜、蒜苗

    --做法--

    丝瓜切滚刀状,蒜苗切段,蒜头切碎。

    锅中加油,大火烧热,下入蒜末煸出香味。

    倒入丝瓜不停翻炒。

    调入盐和鸡精翻炒。

    下入蒜苗炒至断生即可。

    蒜蓉剁椒蒸丝瓜

    --原料--

    丝瓜、粉丝、大蒜、剁辣椒、老抽、豉油

    --做法--

    将丝瓜去皮切成段。

    粉丝用热水泡软。

    大蒜拍碎剁成蒜蓉备用。

    锅内坐油,下入蒜蓉和适量剁辣椒,小火煸炒。

    加入适量的盐,炒均盛出备用。

    取一碗,加入老抽和豉油,清水调成料汁。

    将泡软的粉丝夹入盘中,倒入料汁拌匀。

    将丝瓜段摆入盘中,将熬好的剁辣椒盖在丝瓜上。

    将丝瓜放入锅中,大火蒸5分钟即可。

本回答被网友采纳
第2个回答  2020-09-28

丝瓜这样做,我就不信你不喜欢吃

相似回答