忘记别人的办法

如题所述

忘记别人的办法提出6点建议。
第一,不要刻意忘记。
别人都说时间时治愈伤口的良药,所以不要刻意去忘记一个人,随着时间的增加你对这个人的记忆就会淡掉。
第二,删除联系方式。
你想忘记一个人的话,首先就是把他的所有的联系方式都删掉,看不见就不会睹物思人。
第三,曾经去过的地方不再去。
相信你们之间肯定会有很多的回忆,比如经常去的地方或餐馆,这样的话就不要再去同样的地方了。
第四,分散注意力。
平时的你要积极地生活,要尽量通过其他方式来释放你的情感,比如做一些运动来分散自己的注意力。
第五,充实自己。
尽量要自己的生活充实起来,不要让自己有空余的时间去想一些乱七八糟的事情,遇到一些空闲时间可以去和朋友聊聊天等。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-04-10

张学友的一首歌叫忘记你,我做不到,不要这样想,刻意去忘一个人了,毕竟你们认识过,交往过,曾经接触过,就有一定的印象,特别是你想可以去忘记的人根本做不到,因为记忆是不受你控制的,你想忘的事情就忘掉不想问你的事情,比如考试用到的东西,想要备一些理论性的东西记在脑子里啥都记不住,因为那些都是死板的,刻板的,没有形象的,没有具体内容的人接触人就不一样了,具体的事具体的画面,具体的人,任务摆在那里,你想忘也忘不掉的。

第2个回答  2019-04-10
首先要告诉你忘记一个人是很难的,尤其是自己深爱的人或者是自己难忘的人。如果要忘记可能要花上一年,两年甚至一生都不可能做到完全忘记。但不忘记又会使自己陷入苦恼,使自己纠结。所以该忘记的还是努力忘记。一下有几个比较长常用的方法,我不敢保证效果非常好,但总归会对你有所帮助,你可以参考一下。
  1.要忘记一个在自己心里占分量的人,不太容易。可也不是不可能的。你可以通过注意力转移法,使自己分心,比如:多和朋友去玩,多找点开心的事做,多看些幽默的书刊,放松自己。看些喜剧片,使自己放松。听听音乐,切记不要伤感的.出去交游!
  2.时间是会让你忘记ta的,最好让自己每天都非常的忙碌,最好可以不再和ta一个城市生活,最好你去结交一些新朋友,也许哪一个就是你今后的最爱。其实不用特意去忘记ta,因为你越想忘记,在你想忘记的时候,你下意识的又会想起ta。你可以去回忆ta的一点一滴,回忆的时候,你会觉得你很开心,但你每天都回忆一点,每天都回忆一点,你就会发现,你的记忆慢慢记不得了,就像我们每天都吃三餐一样,有时甚至早上吃的是什么,你都会忘记了。千万不要特意去忘记一个人,因为那样你就会比以前更爱ta,爱一个人容易,忘记一个人很难,想真正去恨这个人更难。你只要把想对ta的忘记交给时间来解决,就可以了,时间久了,你不忘也会忘了。
  3..其实有时候你可以换一种思想:你爱ta!但有时,放弃是为了更好的选择。一方面你可以寻找你自己的真爱,得到比ta更好的人。另一方面,你爱ta,可你希望ta过得更好吧,也许ta离开了你过得比现在好,你其实应该高兴
第3个回答  2019-04-10
忘记别人办法不多,但是还是有如果是你喜欢的人,你想忘记他,那你就去找一段新的恋爱,新的恋情,新的人去替代他,又或者是你离开她所在的城市,离他远远的,再去开始一段新的恋情,或者让时间慢慢的把你的记去磨平,忘记是痛苦,忘记是困难,但是如果你真的想做有很多办法,就是让时间都说时间是一把杀猪刀,时间会把一切东西都让你放下了,你说你放不下那是因为你经历的时间还短时间还不够长或者说你所有的注意力都还在他身上想办法转移,注意自己忘却,努力去忘掉,有的时候是因为你还没有别的时间把你的所有时间都占用,你还有空闲的时间等你所有时间都忙起来了,你就不会再想起别人忘记别人办法不多,但是还是有如果是你喜欢的人,你想忘记他,那你就去找一段新的恋爱,新的恋情,新的人去替代他,又或者是你离开她所在的城市,离他远远的,再去开始一段新的恋情,或者让时间慢慢的把你的记去磨平,忘记是痛苦,忘记是困难,但是如果你真的想做有很多办法,就是让时间都说时间是一把杀猪刀,时间会把一切东西都让你放下了,你说你放不下那是因为你经历的时间还短时间还不够长或者说你所有的注意力都还在他身上想办法转移,注意自己忘却,努力去忘掉,有的时候是因为你还没有别的时间把你的所有时间都占用,你还有空闲的时间等你所有时间都忙起来了,你就不会再想起别人忘记别人办法不多,但是还是有如果是你喜欢的人,你想忘记他,那你就去找一段新的恋爱,新的恋情,新的人去替代他,又或者是你离开她所在的城市,离他远远的,再去开始一段新的恋情,或者让时间慢慢的把你的记去磨平,忘记是痛苦,忘记是困难,但是如果你真的想做有很多办法,就是让时间都说时间是一把杀猪刀,时间会把一切东西都让你放下了,你说你放不下那是因为你经历的时间还短时间还不够长或者说你所有的注意力都还在他身上想办法转移,注意自己忘却,努力去忘掉,有的时候是因为你还没有别的时间把你的所有时间都占用,你还有空闲的时间等你所有时间都忙起来了,你就不会再想起别人忘记别人办法不多,但是还是有如果是你喜欢的人,你想忘记他,那你就去找一段新的恋爱,新的恋情,新的人去替代他,又或者是你离开她所在的城市,离他远远的,再去开始一段新的恋情,或者让时间慢慢的把你的记去磨平,忘记是痛苦,忘记是困难,但是如果你真的想做有很多办法,就是让
第4个回答  2019-04-10
首先要告诉你忘记一个人是很难的,尤其是自己深爱的人或者是自己难忘的人。如果要忘记可能要花上一年,两年甚至一生都不可能做到完全忘记。但不忘记又会使自己陷入苦恼,使自己纠结。所以该忘记的还是努力忘记。一下有几个比较长常用的方法,我不敢保证效果非常好,但总归会对你有所帮助,你可以参考一下。
  1.要忘记一个在自己心里占分量的人,不太容易。可也不是不可能的。你可以通过注意力转移法,使自己分心,比如:多和朋友去玩,多找点开心的事做,多看些幽默的书刊,放松自己。看些喜剧片,使自己放松。听听音乐,切记不要伤感的.出去交游!
  2.时间是会让你忘记ta的,最好让自己每天都非常的忙碌,最好可以不再和ta一个城市生活,最好你去结交一些新朋友,也许哪一个就是你今后的最爱。其实不用特意去忘记ta,因为你越想忘记,在你想忘记的时候,你下意识的又会想起ta。你可以去回忆ta的一点一滴,回忆的时候,你会觉得你很开心,但你每天都回忆一点,每天都回忆一点,你就会发现,你的记忆慢慢记不得了,就像我们每天都吃三餐一样,有时甚至早上吃的是什么,你都会忘记了。千万不要特意去忘记一个人,因为那样你就会比以前更爱ta,爱一个人容易,忘记一个人很难,想真正去恨这个人更难。你只要把想对ta的忘记交给时间来解决,就可以了,时间久了,你不忘也会忘了。
  3..其实有时候你可以换一种思想:你爱ta!但有时,放弃是为了更好的选择。一方面你可以寻找你自己的真爱,得到比ta更好的人。另一方面,你爱ta,可你希望ta过得更好吧,也许ta离开了你过得比现在好,你其实应该高兴的。
  朋友我可以告诉你一个关于我的事:说实话,我也一直喜欢一个女孩,但是她现在不喜欢我,但是我也想你一样,每每想但ta都有一种遗憾的感觉,但是我告诉自己,我的路还很长,ta不接受我我再怎么努力都是无济于事。所以要把这份感情埋在心底,把它珍藏起来。再告诉你一句话:自己身边现在的女朋友或者老婆并不是自己最爱的人,其实仔细品起来还是有道理的。
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