春笋有哪些做法?

如题所述

春笋有葱油焖春笋、春笋烧排骨、春笋乳鸽汤、春笋炒牛肉、春笋红烧肉做法。

1、葱油焖春笋

竹笋味甘、微寒,无毒。在药用上具有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。竹笋含脂肪、淀粉很少,属天然低脂、低热量食品,是肥胖者减肥的佳品。这道菜将两种食材结合在一起,即使创新又在情理之中。

2、春笋烧排骨

春笋烧排骨是一道美食菜品,主要有春笋等食材制作而成。过敏体质的人过量食用春笋会影响健康,其中患有严重胃及十二指肠溃疡、胃出血、食道静脉曲张、慢性胃炎等疾病的患者应慎用春笋。

3、春笋乳鸽汤

肉嫩汤鲜笋脆,红枣的加入让汤中带淡淡甜味,完美征服咱的胃!古话说“一鸽胜九鸡”,鸽子营养价值较高,对老年人、体虚病弱者、手术病人、孕妇及儿童非常适合。

鸽肉可壮体补肾,生机活力,健脑补神,提高记忆力,降低血压,调整人体血糖,养颜美容,使皮肤洁白细嫩,延年益寿。

4、春笋炒牛肉

把春笋焯熟是为了缩短后面炒的时间。调味料可以根据自己口味加入。春笋:2小颗,牛肉:适量,姜:适量,生抽:少许,料酒:少许,黑胡椒粉:少许,生粉:1勺,盐:1小勺,糖:1小勺鸡精:少许。

5、春笋红烧肉

春笋红烧肉是一道美食,主要原料有春笋、五花肉、小米椒。等,这道菜非常美味。春笋切滚刀块、五花肉洗净切大块。锅放清水将春笋煮5分钟。锅内放清水,凉水下锅,焯透猪肉块,捞出待用(一定要焯净血沫啊,不然味道不好)。

锅做开水,加入五花肉、葱、姜、八角、加酱油、黄酒、冰糖、酱油。最后放盐调味,加春笋小火烧30分钟,放鸡精调好口味出锅。

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第1个回答  2023-04-27
【清炒春笋】
清炒春笋清热解毒,适用于,痰热惊痛、发热头痛、妊娠眩晕等症。还有助于加速人体肠胃蠕动、促进消化,达到减肥、美容之特效。简单又健康,赶紧吃起来。
食材明细:春笋、老抽、白糖
做法步骤:
①新鲜春笋切片。
②锅中放适量油,将笋片下锅煸炒。
③放适量老抽。
④适量白糖拌炒入味。
⑤放少许清水。
⑥盖上锅盖焖上2-3分钟即可享用。
【凉拌竹笋】
笋是很有春天味道的鲜口菜、百搭菜,拌、炒、烧、煮、煨、炖,怎么做怎么好吃。平时觉得下厨房麻烦,又没什么胃口的小伙伴,试试凉拌竹笋,既简单快速,又美味开胃。
食材明细:竹笋1斤,麻辣花生2勺,精盐,白糖,香醋,豉油1勺,辣红油,白雪葡萄籽油。
做法步骤:
①竹笋洗净,将竹笋硬壳剥除,将笋切条片状备用。
②锅内坐水开煮,舀一小匙白糖入锅搅匀。
③大火将水煮开锅后,把切好的笋条倒入锅中氽煮至断生。
④捞出迅速过凉白开(水中最好加入2、3粒冰块),控干水备用。
⑤控水后的竹笋放入大容器中调味,依次加精盐、白糖少许、香醋、豉油1勺、辣红油、白雪葡萄籽油拌匀。
⑥上桌前撒上2勺麻辣花生拌匀装盘即可食用。
【雪菜春笋肉丝面】
下了班来不及煮饭烧菜,还可以为自己煮上一碗热腾腾的暖心面。雪菜春笋肉丝稍微炒一下,淋在自己喜欢的面上,春天里哪还有比这更简单方便又好吃的东西呢。
食材明细:面条、猪肉、春笋、洋葱半颗、雪里蕻、色拉油、食盐、酱油、鸡精、姜、蚝油。
做法步骤:
①春笋切片,洋葱切丝,姜切丝葱切段,肉切成丝,调入1匙蚝油抓匀腌制10分钟以上。
②锅中放油烧热,腌好的肉丝再倒入少许油抓匀,放入锅中,颜色一变马上关火用余温烫熟盛出备用。
③锅中放水烧开后,入面条煮约30秒左右,迅速冷水过滤备用。
④炒肉丝的锅留底油烧热后放入春笋片翻炒。
⑤放入洋葱丝姜丝雪菜和葱段,一起翻炒1分钟,倒入适量煮沸的开水,调入适量盐,酱油和鸡精。
⑥烧滚后,放入氽过水的面条大火烧开,放入炒好的肉丝,关火即可。本回答被网友采纳
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