吃什么东西能长胖，要快速的方法男人哦

本人男现在20了生高176CM 体重才110斤朋友们都说我瘦我自己也想长胖不知道大家好什么好的经验和方法吗要实际一点的因为本人打工的没什么钱不要说些不实际的方法！
还有一个问题是本人在网吧做网管一直都是上晚班，平时睡眠也不太正常请问有影响吗？

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推荐答案 2013-05-08

每天5斤左右的西瓜吃一个,连续半个月保证你长胖10斤,我以前就是这样,现在已经不敢天天吃了

另外补充一点,天天喝几瓶酒,主要是啤酒或者黄酒,当然这样容易得脂肪肝

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第1个回答 2009-08-30

将白夜倒置自然是会影响身体的呀，也就影响了你的体型！想法胖可以吃一些含蛋白质，淀粉多的物质，如：土豆；

第2个回答 2009-08-30

多吃点油大的食物！！！本回答被提问者采纳

第3个回答 2009-08-30

多吃肉：肥猪肉，松花肉，叉烧肉！！！

第4个回答 2009-08-30

1天吃5个鸡蛋
鸡蛋是最发胖的了
比什么都管用是高脂肪高蛋白的
是煎荷包蛋啊

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男人太瘦了,要怎么才能长胖点答：蛋糕等..多吃高热量的东西要肥最好是吃巧克力.很多人吃巧克力和冰糖,不久就胖了很多。多饮高蛋白质饮品多吃花生,花生对增肥是很有帮助的.,1 吃点高热量高油脂的食物:巧克力,奶酪,粮食，炸鸡,方便面，汽水，花生，啤酒,动物内脏,还有肉类。2 吃点含糖（别过量）食物：冰激凌，奶油，奶糖,糕点，蛋...

男人身体偏瘦,请问有什么最有效的办法增肥吗?答：建议：使用啤酒入菜。经过加热之后的啤酒，酒精大部分都蒸发完毕，不但可以增添菜肴的香味，也可以避免酒精所带来的高热量负担。参考资料：网易社区如果想健康的话，多吃蛋白质的东西，睡眠要足 如果只是急于长胖，就多吃高热量的零食！不过还是健康比较重要，建议你每顿吃饱饱的，然后去睡觉，还是要坚持...

请问老公很瘦要给他吃什么才能长胖呢答：第三：多吃点糖，尝试吃自己不喜欢吃的东西，多喝点水，有时候胖是可以拿水来充当的，因为水喝多了会水肿，有些水果你吃了也可以让你水肿，还有吃了就睡觉，少做点运动，没有必要时尽量不要运动就算是走路这么简单的事也要少做。第四：很简单啊你试试三餐吃饱，逛街的时候一路走一路吃。每天吃...

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哪些食物吃了可以让男人快速长胖答：1、苏打水和甜味饮料，包括瓶装果汁等等。2、饼干、蛋糕以及各种派。3、糖或者代糖，比如浓缩果汁、蜂蜜等。4、糖果。5、酸奶以及冰激凌。除了上面提到的5类典型代表，下面这些大家也要小心哦。1、其它甜味饮料，如柠檬水、运动型饮料等。2、花式咖啡和茶类饮品，如卡普奇诺、奶茶等。3、代餐，大部分...

人瘦吃什么容易长胖答：现在是减肥盛行，但是有不少人在为增肥而苦恼，特别是一些男性，身材很瘦会让自己看起来没有男人味，不容易受人喜欢。但是想要长胖是不容易的，需要找到正确的方法才行。那么，人瘦了吃什么容易长胖？1、粗粮。人们想要增肥，那么可以多吃粗粮，这些粗粮里不仅含有维生素、矿物质等营养，也有大量的碳水...

瘦弱的男人吃什么才能长胖呢?答：除了正常一日三餐外，瘦人最好在两餐间加一顿，一方面能多吃点东西，另一方面避免给胃肠带来压力。杂粮糊、面包、酸奶以及少许葡萄干和大枣都是加餐的不错选择。但加餐时一定要注意量，别加得太多，以免影响下一顿正餐。温馨提醒：瘦弱的男人吃什么才能长胖呢？男人无论工作多忙，家务多忙，都应该忙...

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有什么快速吃胖的方法？

男人到底吃什么食物能胖

男人吃什么能长胖，要最有效的方法

男生怎样才能吃胖哦???

吃什么东西能长胖点？？男

有什么方法可以增大男性的东西

吃什么东西能快速长胖？

男，怎么让自己更胖些，吃什么或者有什么好办法。