男人到底吃什么食物能胖

如题所述

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第1个回答 2014-05-12

高脂肪的食物，油炸还有蛋糕面食都可以的

第2个回答 2014-05-12

你是想长胖，还是不想长胖啊？只要吃的东西热量大于自身每日消耗的热量，久而久之就会胖，所以只要吃的多，吃肉吃饭都得胖，每天相对于前一天多吃一点，时间一长就会胖。如果是想减肥，而自己控制不了嘴，就多做运动，加大自身热量消耗，时间一长就能瘦。

第3个回答 2014-05-12

喝牛奶吃鸡蛋

第4个回答 2014-05-12

改变生活习惯，看看猪怎么样做

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男人吃什么容易发胖答：可以增肥的食品分别是：番茄、菠菜、硬壳果仁、西兰花、燕麦、三文鱼、大蒜、蓝草莓、红茶和红酒。增肥是少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。/iknow-pic.cdn.bcebos....

男人太瘦吃什么长胖答：1. 巧克力：在增肥饮食中，巧克力可能是一个意想不到的选择。巧克力含有高热量，对于想要增加体重的人来说，饭后适量食用有助于提高增肥效果。2. 啤酒和面包：夏天来临时，可以适量饮用啤酒。啤酒中较高的热量，结合面包等食物，有助于增肌，同时也能增加体内的热量摄入。3. 汉堡：虽然汉堡通常被认为是...

男人太瘦吃什么长胖答：1. 增加肉类摄入：选择富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、鸡胸肉等。2. 增加碳水化合物：适量食用全谷物、面食和米饭，以提供能量。3. 调整饮食口味：适当增加食物的盐分，以提升食欲。4. 避免高糖高脂：远离没有营养的食品，如甜点、油炸食品等。5. 均衡饮食：选择营养丰富、低加工的食物。6. 结合...

男人吃什么胖的最快答：八大最易让人增肥的食物竹竿妹、竹竿男们，是不是还在郁闷吃得多睡得多，天天过着猪一样的生活却还是不长肉？想要长胖，选对的食物是关键，多多尝试下面这些食物，说不定每天简简单单喝几杯美味又健康的鲜榨果汁就能让你丰满起来呢！板栗吃板栗也能让人变胖吗？大家可别低估了小小板栗的作用！栗...

男人吃什么可以变胖答：1. 番茄：富含碳水化合物、蛋白质和纤维，能够提供能量并促进消化。2. 菠菜：含有大量的维生素和矿物质，有助于提高营养吸收。3. 硬壳果仁：如杏仁和核桃，含有高量的健康脂肪和蛋白质，有助于增加饱腹感。4. 西兰花：提供丰富的维生素C和膳食纤维，有助于增强身体吸收能力。5. 燕麦：是高纤维食物...

男人吃什么才能胖答：1、薯类食品是增加体重的好选择，因为它们富含碳水化合物，对于想要增肥的人来说，可以在日常饮食中增加土豆等薯类食品的摄入。这样不仅能够提高碳水化合物的摄入量，还能使营养更加均衡。然而，需要注意的是，增肥不应仅仅通过大量食用高能量食物如肥肉和糖块来实现，这样的方法不仅可能导致消化不良，而且即使...

吃什么食物容易长胖?吃什么食物会导致发胖?答：那么，一般吃什么食物会容易发胖呢？1、椰子汁椰子汁表面看起来是天然果汁，实际上却含有93%的脂肪。与之同类型的还有椰丝、椰蓉、以及所有含有椰子汁的甜品。因此想喝饮料的话，最好用脱脂牛奶来代替椰子汁。2、雪糕各种口味的雪糕是很多人的最爱，但是需要大家了解的是，一杯雪糕含有380卡路里和22克...

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