筒子骨炖白萝卜和豆芽汤有营养吗

筒子骨炖白萝卜和豆芽汤有营养吗

萝卜和豆芽能让筒子骨里面的营养成分更好的融合到汤里,更助于吸收,所以是很有营养的滋汤,希望能帮到你
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2016-09-21

    筒子骨炖萝卜这个含有的营养是比较丰富的,筒子骨主要是具有丰富的蛋白质和钙质,是可以给身体提供足够的营养价值,筒子骨是可以用来补钙,促进骨骼发育的作用.

    萝卜主要是具有丰富的维生素和碳水化合物,萝卜丝具有清热解毒,助消化的作用,可以帮助钙的吸收,筒子骨炖萝卜是可以促进小孩子的身体发育,尤其是对青少年来说的作用就更加的明显了。

    豆芽含有丰富的维生素C,具有保持皮肤弹性,防止皮肤衰老变皱的功效,还含有可防止皮肤色素沉着,消除皮肤黑斑、黄斑的维生素E,乃养颜之佳品。


总之,偶尔喝点汤,绝对有益无害。

第2个回答  2016-09-19
肯定有