喝豆浆可以吃煮鸡蛋吗

Question

如题所述

Answer 1

最好不要同时食用豆浆和煮鸡蛋。原因如下：
1、鸡蛋白会与豆浆中的胰蛋白酶结合，产生人体不易吸收的物质。
2、部分人在食用后会发生腹泻的情况。
3、豆浆与高蛋白的鸡蛋同服，会造成营养流失，降低二者营养价值。
喝豆浆的注意事项：
1、不与药物同时服用。因为有些药物会破坏豆浆中的营养成分，如四环素、红霉素等抗生素药物。
2、喝豆浆的同时吃一些含有淀粉的物质，譬如馒头面包一类的。
3、不可空腹喝豆浆，如果非要一起吃，最好先吃鸡蛋，再喝豆浆，因为豆浆不好空腹喝的，营养容易流失 。

Answer 2

可以吃,最好不要一起吃.可以先吃鸡蛋,再喝豆浆,因为豆浆不好空腹喝的,营养容易流失

Answer 3

可以的，
可以先吃鸡蛋,再喝豆浆,因为豆浆不好空腹喝的,营养容易流失,
一般是豆浆和豆制品不要吃蜂蜜，鸡蛋不要和洋姜一起吃

Answer 4

鸡蛋和豆浆最好不要一起吃 ，营养容易流失掉，浪费资源

Answer 5

想吃都可以的，只是豆浆和鸡蛋同时食用，会影响营养价值而已

Answer 6

吃是可以的，但是豆浆和鸡蛋同时食用，这样会影响营养价值，最好先吃鸡蛋在喝豆浆为佳