为什么当人心情低落的时候会很容易生病呢?
当人产生了负面情绪时,七成以上的人就会以攻击自己的身体器官的方式消化这些情绪。
当人情绪变化时,往往伴随着一系列生理变化。比如恐怖会让人瞳孔变大、口渴、出汗、脸色发白。
而情绪低落或过度紧张时,人会越来越讨厌自己的长相,觉得怎么穿、怎么梳妆都不顺心,然后就会发现自己头发爱出油、鼻翼出油、心烦冒汗,甚至分泌物异常或有味。长时间处在负面情绪中难以自拔,就会对健康不利。
心情不好会让你的压力变大,这时候就会导致身体各方面的机能紊乱,失去平衡,毕竟心情不好也会导致身体处于一种紧张的状态,时间久了就会内分泌失调,进而导致免疫力下降,就会生病的。
一个人每天心情很好,身体能够得到彻底放松,并且也会增加抵抗力,所以说心情不好的时候笑一笑,然后认真对待自己的生活,不要给自己太大的压力。