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为什么说要少喝酸奶.
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推荐答案 2015-10-12
每天喝点酸奶已经成了很多人的饮食习惯。由于酸奶不需加热,
喝起来方便,因此有人大量饮用,有人饿了以它充饥。但从营养的角度说,喝酸奶也讲究时间,喝多了还会给身体带来负面效果。
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第1个回答 2021-03-04
一天一杯酸奶,身体会收获什么?无论好处多少,这类人要少喝
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酸奶是年轻人很喜欢的一种饮品,但是哪类人群最好还是
要少喝酸奶
?
答:
一、经常腹胀腹痛的人不宜喝酸奶有些人的肠胃不适很好,经常会因为吃了些东西而拉肚子,这样的人不适合喝酸奶
。因为,酸奶通常是从冰箱中拿出来的,属于生冷食品。如果肠道不适的人喝了酸奶,那么就会因为酸奶过凉而导致腹痛腹胀的症状加剧。所以,如果你的肠胃不是很好,那么尽量不要喝酸奶。二、对牛...
酸奶是酸性还是碱性食物?
什么
人不宜多
喝酸奶
呢?
答:
第一,不能多喝酸奶的人。
1.牙齿不健康的人应该少喝酸奶。酸奶是酸性食物,其中酸性物质很有可能腐蚀牙齿,对牙齿不好
,所以牙齿不好的人最好喝纯牛奶。2.
肠胃不好或胃酸分泌过多的人要少喝酸奶
。因为酸奶中含有很多酸性物质,会导致胃酸分泌增多,肚子不舒服等情况。第二,酸奶为什么不能多喝。1....
长期
喝酸奶
有
什么
危害
答:
长期喝酸奶会容易导致肾脏功能障碍
。酸奶当中富含有一定量的蛋白质,而蛋白质代谢需要肾脏的排出,如果长期大量喝酸奶,引起过量蛋白质摄入体内,会容易加重肾脏的代谢负担,从而引起肾功能障碍。3、肥胖 长期喝酸奶容易导致长胖。酸奶在制作的过程当中,会添加糖分以及其他甜味添加剂,如果长期喝酸奶,会引起...
每天
喝酸奶
会得到很多好处,但不是人人都适合,哪几类人不宜喝?
答:
肠胃不好的人是不能喝酸奶的,因为肠胃本身就是一种非常酸性的食物,肠胃不好的人必然是非常的体寒
。若是体寒的人喝酸奶,很容易导致腹泻这样的症状发生。虽然说,腹泻这样的情况并不是喝酸奶引起的,可是喝的酸性食物太多,会加重一个人的病情,导致一个人体寒。一个人感冒的情况下是不能喝酸奶,...
喝酸奶
有哪些注意事项?酸奶老少都能喝吗?
答:
喝酸奶
不适合所有的年龄人群 酸奶有很强的消化功能,也就是说它可以帮助我们的肠道蠕动,对于便秘的人来说效果很大,但对于老人和小孩来说就不行了。因为老人和小孩肠胃比较虚弱,吃了酸奶可能会导致腹泻,所以酸奶并不是每个人都适合,所以老人和小孩要谨慎。另外,酸奶里有糖,而且含糖量也不低,所以...
什么
人群不适合
喝酸奶
答:
比如肠胃比较弱的人建议
少喝酸奶
,特别是肠道有损伤的人更加
应该
要控制喝酸奶的数量,还有糖尿病患者不能喝超市里加了糖的酸奶,有胆囊炎以及胰腺炎的患者也不能经常喝酸奶。另外很小的孩子也并不适合喝酸奶,建议妈妈们不要给一岁以下的孩子喝酸奶,特别是一些老酸奶,这个时候孩子的肠胃还比较薄弱,...
谈一谈
什么
样的人千万不能
喝酸奶
?
答:
二、哪些人群不可喝酸奶呢?除了有腹泻情况以及对牛奶过敏的人来说,不适宜喝酸奶以外,感冒咳嗽的时候也不适合喝酸奶,另外女性在月经期间最好也不
要喝酸奶
,因为如果喝过多的酸奶,不利于经血的代谢,除此之外,糖尿病人也要尽量
少喝
些酸奶,酸奶当中含有一定的糖分,如果过度饮用,都会加重病情。另外...
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