昨天家里买了好多胡萝卜，茼蒿和红萝卜能一起吃？

Question

如题所述

Answer 1

我建议你还是不要一起吃哦，因为胡萝卜和茼蒿菜同食的状况属于第二种。也就是说，二者可以一起吃，不会有任何的危险，但是二者同食会破坏维生素的吸收，所以还是不建议一起食用。

胡萝卜是一种营养价值较高的蔬果类食物，因含丰富的胡萝卜素、纤维素及多种维生素，颇受减肥人士的欢迎，青椒又叫甜椒，与尖椒相比口感发甜，没有辣味，又因其翠绿鲜艳，肉厚而脆嫩，多用于配菜。我的个人观点是，使用炖煮和蒸的烹饪方法，搭配猪肉、土豆、西红柿来烹饪胡萝卜，这样吃才更有营养，下面我们分别给大家介绍两种胡萝卜的制作方法，一是胡萝卜搭配土豆使用蒸的办法，锅中下适量油，下葱姜爆香，然后把牛肉块下去煸炒，接着下一小块桂皮、八角和一片香叶，翻炒几下之后加入足量开水；

胡萝卜含有植物纤维,可加强肠道的蠕动,维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质,对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义,在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。 对糖尿病.冠心病.高血压的老年人也有帮助，食疗佳品，老少皆宜。胡萝卜是生活中比较普通的一种食材，有人称它为“小人参”，还有人称其为“明目菜”，一根小小的胡萝卜，口感诱人、颜色靓丽且营养素含量充足，是一种推荐大家食用的食材。特别在现如今这个

说起胡萝卜,大家都不陌生，甜甜脆脆深受大家喜欢，平常清洗干净拿起就吃，孰不知我们这样吃，除了爽脆的口感外并不能吸收多少营养，为什么呢？因为胡萝卜中的β-胡萝卜素是一种脂溶性维生素，无法直接被人体消化吸收胡萝卜营养价值也十分丰富，除了含有叶酸、维生素C、维生素B6等多种维生素之外，还含有钙、磷、钾、钠、铁等多种矿物质。此外丰富的胡萝卜素对于改善眼干、眼涩，皮肤干燥、延缓衰老也有积极的作用，所以胡萝卜就有“小人参”的称号。

Answer 2

其实茼蒿和红萝卜是不能够一起吃的，因为茼蒿和胡萝卜的话，他们两个里面含有很多的相克的很多维生素，所以说不能够一起吃，这样吃了也对身体不好。

Answer 3

茼蒿和红萝卜能一起吃，因为两种食物并不相克，完全可以做成一道菜。

Answer 4

是不可以一起吃的，如果一起吃的话可能会出现一些不好的事情，而且可能会对自己的身体造成一些损伤。而且会破坏一些维生素C。