很多人在刚进入职场时，都认为只要自己做好自己的事，和同事像和朋友一样相处就够了，但现实却不是这样，也不是说职场都是黑暗的，但勾心斗角确实是普遍存在的。
在职场上，小人为达到自己的目的，设计暗算他人，损害他人利益。那些善于制造“小报告”的人正是抓住人们的思维和心理上的这一特点，想方设法地做到捷足先登，先发制人。而被暗箭伤害的人往往由于疏于防范，棋输后。
找证据证明清白
职场小人通常会在一些事上嫁祸于人，来毁坏别人的形象和声誉。例如下班没有关灯锁门这些小事，领导要是看到了问起，职场小人就会见缝插针地说是你干的，管你委不委屈，反正领导是记住你的名字了。
但这时你不要冲动去找领导理论，领导在气头上可能会起反效果，应该找个可以证明不是你干的同事，在事后去帮你解释会好一些，挽回你在领导心目中的印象。
保持淡定，寻求公道
被人算计、冤枉，我们不要先自乱阵脚，暴躁易怒、喊冤叫屈，到处发泄自己的情绪，这样只会让事情越来越放大，让自己在职场中受到的影响也更大。
淡定一点，先对照公司相关规章制度，查找对自己有利的政策支持；再在职场中联合和自己利益相关的群体，寻求公道，利用集体的力量为自己辩白
保持适当的距离
跟职场中的小人交往时，不要主动跟他来往，但是他如果要跟你来往也不要拒绝。这里要把握好一个度，可以与小人来往，但是不要深交。
不要什么都和小人说，平常在公司聊天的时候，可以聊一些没有营养的话题，重用的事情，自己可以装糊涂或者不知道，不要什么都和别人说。
这是职场小人惯用的手段。就好像你和小李同时是主管的候选人，而你的希望最大。不巧你的家中有急事，请了3天假。这时候小李让他的好哥们传谣言，他自己不说，说看见你去另一家公司应聘去了，而且描绘得有鼻子有眼的。这话被领导听到了，正直的领导或许还调查一下，大多数领导的第一反应就是你有了二心，那你还有机会被提拔吗？
2：张冠李戴，嫁祸于人。
比如职场上一些小事情，办公室没有打扫卫生，下班没有锁门，上司看到了问谁的事情？有人见缝插针地说了你的名字，你委屈不委屈？上司基本上没时间去操心到底是谁干的，一听到你的名字马上就记住了，还火冒三丈把你痛骂了一顿，你会去找领导理论吗？如果真的去，你就真的输了，直接被领导拉入黑名单中。如果真的要洗白白，这话不要自己去解释，让个局外人去更妥善。
3：伪造证据，捏造事实。
三国里面，曹操在汉中大战韩遂与马超时因久战不下。于是曹操给韩遂写了封信，故意把关键点给涂改掉了，就是曹操自己把信上给抹掉了。然后马超就过去问，他刚才给你寄了一封信，什么信？然后韩遂就把这个东西给他看。马超一看关键地方都被涂抹掉了，就开始怀疑韩遂了。是不是感觉和离间计似的？职场上的小人往往也会编造一些事实，不当着你面说，背地里煽风点火，而中国人的习惯，好多话不喜欢面对面说清楚，喜欢委婉、旁敲侧击，聪明人一听就知道怎么回事，老实人只能吃哑巴亏，误会越来越深，黑锅越背越多，气不气人？
4：设置圈套，诱敌上当。
职场上通常会有几个要好的哥们同事，表面要好就真的好吗？我之前的同事就是例子，小王和小李他俩同时追一个女孩子。小王准备去送女孩子礼物，小王不知道小李也追那个女孩子。小李就和小王说：她喜欢什么，我打听出来了，她喜欢一个围巾，你买围巾去吧，红色的。然后呢，小王就很二的去买了，一送，自从那之后那个女孩就和小王再没有聊过。
小李其实在小王送围巾前几天对女孩说：小王啊，给他前女友买了一个红色围巾，人家没要就分手了。女孩会怎么想？你送不出去的你给我？他就设置一个圈套，一下就给黑了。
职场是个江湖，江湖上免不了被小人栽赃陷害，看懂小人的伎俩和手段，不是为了害人而是为了自保，让自己的职场道路越来越顺利！本回答被网友采纳
一、防人之心不可无
职场中，不管什么时候，都要心存戒备，不要认为两个人的关系比较好，就什么话都说，很容易因此被人利用或者被人陷害。
尤其是那些职场小人，一定要时时刻刻都防范他们，否则被他们利用都很可能不自知。
职场上，诬蔑、陷害这样的戏码常常会上演，如果不时刻保持警惕，很容易就会被陷害，失去更好的机会。
很多人当发现自己被人陷害，第一时间就会想到要解释澄清，证明自己，这种解释往往苍白无力，很少有人会相信你说的话。
因此，如果遇到这种情况，最应该先做的是处理问题，将这件事情解决了，而不是顺着对方的路走，掉进对方挖好的坑中。
就像小华一样，如果发现没有了合同就很慌张不知所措，最后没能顺利签下合同，回去以后一定被领导批评惩罚。
相反，如果将问题解决，顺利的签约，结果就不同，不仅没有受到责罚，还获得了领导的认可。
所以，在职场中，一定要注意防范，不要对谁都掏心掏肺，平时看似关系很好的同事，很可能在关键的时候背后捅你一刀。
二、不要到处喊冤
有些人一旦自己受到了委屈，就会觉得自己被冤枉了，就到处张扬，说自己被冤枉。实际上，这种喊冤的方式只会让领导更加厌烦。
小张前几天被领导训斥，说他没有按时完成任务，那个任务应该是两天前交给领导的，可是领导一直没有看到，结果领导以此为由，不仅批评了他，还扣了他这个月的奖金。
小张心里很委屈，就和身边的同事吐槽，心里的冤屈越来越大，后来直接去找领导，当面和领导诉苦，说自己是冤枉的，解释了很多。
领导很不耐烦，最后以开会为由，将他打发走了。其实，这种情况在职场上也是很常见的，被冤枉了就到处喊冤，给自己申诉，结果非但没有获得对方好感，还让身边的人越来越疏远你。
遇到这种被冤枉的情况，怎么处理才能更好呢？如果你就是公司的一个小员工，没有什么影响力，不要忍气吞声，但也不能到处宣扬，要用证据说话，找到真实有效的证据，态度坚决，才能给自己的建立一个好的人设，逐渐形成自己的风格。
这样也能够避免以后更多的人冤枉你，但是，在表明自己态度的时候，要适可而止，不要因此得罪自己的领导。
另外，没有无缘无故的冤枉，当你被身边的同事冤枉，可以思考一下，是不是自己对对方造成了威胁；如果是被领导冤枉，可以思考一下自己最近的表现，也许是你在哪个方面没有做好，领导在给你警告和提示。
在职场中，不管是被谁冤枉，都没有必要到处宣扬，从根源解决问题才是最重要的。
三、主动适应改变
在职场中，我们无法改变别人，但是我们可以改变自己，主动适应职场的规则，应对职场中的变化。
当遇到别人的栽赃陷害，与其抱怨不如改变，凡事都做到小心谨慎，留有余地，才能让你在职场立于不败之地。
职场上充满荆棘和坎坷，没有必要每一件事情都斤斤计较，改变自己，变换心态，你看待周围事物的态度、高度、容忍度等等都会改变，很多问题也都变得不那么重要了。
只有你主动的改变，才能顺应职场的变化，改变更多的人。
写在最后
你努力让自己变得更好更强大，才能去影响更多的人、帮助更多的人，而那些诬陷冤枉你的职场小人，也会远离你，不会在你面前兴风作浪，让你未来的职业发展越来越顺利！
接着肯定会有需要你说话的时候，其他无关重要的人问可以先不管，不要被挑拨多说话，例如有主要关系人（领导之类）追究这件事时，这时不管你多害怕，一定要回答事实。
“我想我可能被栽赃了。”
“当时我拒绝了，没答应她啊。”
当然还有比较激进点的做法，这些话走到恶心同事面前望着她和她对视慢慢说，再把她的其他恶行全部盘出，一举歼灭为民除害。
不管你怎么说，以下必须是你要面对的事，毕竟敢栽赃的都不是吃素的善类，就是不管你温和或者激进对方肯定会还击。
坏人疯起来什么都敢干，你和她肯定不是同一个级别，招数一般如下：
数落你+捏造。
什么话对你不利就说什么，什么能刺激你的就说什么，甚至是你的小事或家丑，什么都会拿出来说，同事怕她就怕这点，吵一次架什么都被抖出来，不管过多少年都还记得，这是坏人最吓人的地方，一般人被数落几句陈年旧事就投降了。数落完感觉效果不好，她们还有看家本领捏造，熬过旧事的人剩下大多在这被逼疯。
应对办法，还是蛋定，任由她说吧，不要辩解，和她的嘴辩解不可能有胜算，还随时被刺激甚至逼疯，淡定等她说完或者皱着眉头听完，勇敢的你还是说回这件事就好，“她栽赃，我拒绝了，即使她说话诋毁我，恐吓我，事实就是事实。”
这时道理回到你这边，熬过这关，本来胜利在望，但还是不要少看对方，毕竟是坏人。
发疯 哭闹
诋毁嘴炮失败，你没被逼疯，她会让自己变疯，让全部人觉得是你逼疯她，博取同情，甚至会哭，认为她精神被你严重伤害打击，这种戏精绝招一出，还真是道理站你这边也未必能赢，身边的领导或旁人反倒会怪你。
应对办法，这时敌方可能存在攻击性，先拿东西保护自己，然后坚持说事实和冷漠，谁心软谁输，特别是男的，大部分熬不过这关。说句实话，正常人基本熬不过这关，道德绑架起来，明明自己有理都变得同情她。
坚持理智冷漠淡定是你唯一胜算。
她喊生喊死
“死远点。”
哭闹
“原来栽赃失败的人是这么可怜的，你以后还敢再栽赃吗？”
好了，旁人也被你逗笑，也佩服你的理智冷漠，胜利属于你，但还要小心最后一招大招—阴招。
阴招
也是我最害怕的一招，这是要玩命的节奏，动用她一切资源去整你，没资源的，在你常用的东西里放针、杯子喷杀虫水、放刀片等等，无下限的整你。
应对办法....古时候还能恐吓，现在要买保险，会金睛火眼，会毒理病理，能抵御流言蜚语，会报案，几乎没几个人耗得起。
不是我危言耸听，这样的事身边发生的还少吗？只是人们选择性忽略掉，不去面对现实的坏人有多坏。
邪不能胜可能是对的，应该是对的，但是代价比较大。
所以，你即使战胜了一个坏人，也要尽早远离她，让领导辞退其中一个，或者调离比较远、少交集的岗位。
最后，跟一个坏人耗，值得吗？
不值得，有更多有意义的事情需要我们去做，为什么要耗在一个烂人身上。
但我最希望的还是，能灭一个是一个，社会的败类，人中的蛀虫，留着害人吗？
有些人姑息宽恕并不适用。
职场就像是战场一样，勾心斗角、尔虞我诈是很常见的事情，每天最累的不是工作任务有多重，而是同事之间的彼此算计。被同事栽赃怎么办。
职场中，不管什么时候，都要心存戒备，不要认为两个人的关系比较好，就什么话都说，很容易因此被人利用或者被人陷害。
尤其是那些职场小人，一定要时时刻刻都防范他们，否则被他们利用都很可能不自知。
职场上，诬蔑、陷害这样的戏码常常会上演，如果不时刻保持警惕，很容易就会被陷害，失去更好的机会。
很多人当发现自己被人陷害，第一时间就会想到要解释澄清，证明自己，这种解释往往苍白无力，很少有人会相信你说的话。
因此，如果遇到这种情况，最应该先做的是处理问题，将这件事情解决了，而不是顺着对方的路走，掉进对方挖好的坑中。
就像小华一样，如果发现没有了合同就很慌张不知所措，最后没能顺利签下合同，回去以后一定被领导批评惩罚。
相反，如果将问题解决，顺利的签约，结果就不同，不仅没有受到责罚，还获得了领导的认可。
所以，在职场中，一定要注意防范，不要对谁都掏心掏肺，平时看似关系很好的同事，很可能在关键的时候背后捅你一刀。
不要到处喊冤
有些人一旦自己受到了委屈，就会觉得自己被冤枉了，就到处张扬，说自己被冤枉。实际上，这种喊冤的方式只会让领导更加厌烦。
小张前几天被领导训斥，说他没有按时完成任务，那个任务应该是两天前交给领导的，可是领导一直没有看到，结果领导以此为由，不仅批评了他，还扣了他这个月的奖金。
小张心里很委屈，就和身边的同事吐槽，心里的冤屈越来越大，后来直接去找领导，当面和领导诉苦，说自己是冤枉的，解释了很多。
领导很不耐烦，最后以开会为由，将他打发走了。其实，这种情况在职场上也是很常见的，被冤枉了就到处喊冤，给自己申诉，结果非但没有获得对方好感，还让身边的人越来越疏远你。遇到这种被冤枉的情况，怎么处理才能更好呢？如果你就是公司的一个小员工，没有什么影响力，不要忍气吞声，但也不能到处宣扬，要用证据说话，找到真实有效的证据，态度坚决，才能给自己的建立一个好的人设，逐渐形成自己的风格。
这样也能够避免以后更多的人冤枉你，但是，在表明自己态度的时候，要适可而止，不要因此得罪自己的领导。
另外，没有无缘无故的冤枉，当你被身边的同事冤枉，可以思考一下，是不是自己对对方造成了威胁；如果是被领导冤枉，可以思考一下自己最近的表现，也许是你在哪个方面没有做好，领导在给你警告和提示。
在职场中，不管是被谁冤枉，都没有必要到处宣扬，从根源解决问题才是最重要的。在职场中，我们无法改变别人，但是我们可以改变自己，主动适应职场的规则，应对职场中的变化。
当遇到别人的栽赃陷害，与其抱怨不如改变，凡事都做到小心谨慎，留有余地，才能让你在职场立于不败之地。
职场上充满荆棘和坎坷，没有必要每一件事情都斤斤计较，改变自己，变换心态，你看待周围事物的态度、高度、容忍度等等都会改变，很多问题也都变得不那么重要了。
只有你主动的改变，才能顺应职场的变化，改变更多的人。
你努力让自己变得更好更强大，才能去影响更多的人、帮助更多的人，而那些诬陷冤枉你的职场小人，也会远离你，不会在你面前兴风作浪，让你未来的职业发展越来越顺利！