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新鲜莲蓬米怎么做菜吃?
如题所述
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推荐答案 2006-08-14
清炒莲蓬米
南方一带的朋友可能见得比较少,所以特意上几张片片来让大伙饱饱眼福~~~~
首先,整个出场:)
其实生吃也特别清甜,因为莲子心性凉,也是降火的好东东哦~~
这是剥出来后的带壳米。。。。
因为莲蓬损耗比较大,加上边上有好几个馋嘴猫,呵呵,一边剥一边往自已嘴巴里送了。。。
所以,一大袋子剥完后就看到空壳那多,米米少得可怜。。。。
接着开炒了,
所以过程就省了,很简单,开火放油烧热,加点蒜末,炒到味道进去了就行了,喜欢吃辣的朋友可以加点辣椒
出锅了。。。
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莲蓬
子
怎么吃
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1、
新鲜
的
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洗净 2、油烧热后放入大蒜爆香 3、倒入莲蓬米,不用剥米,直接倒入 4、莲蓬变色。5、莲蓬一个个的爆开。这个时候放入盐,生抽,耗油调味 6、最后撒点椒盐。莲蓬(liánpeng)又名:莲子肉;藕实;水芝丹;莲蓬子;莲实;蓬肉。莲蓬的莲房煮茶可预防糖尿病,晒干取出种子的莲蓬,...
新鲜莲蓬米怎么做菜吃?
答:
所以过程就省了,很简单,
开火放油烧热,加点蒜末,炒到味道进去了就行了
,喜欢吃辣的朋友可以加点辣椒 出锅了。。。
新鲜莲蓬怎么吃
答:
新鲜莲蓬怎么吃煮粥是莲蓬最正确最常见的一种吃法
,再用莲蓬煮粥的时候,需要把莲蓬分开取出里面的新鲜莲子,再去掉莲子的绿色外皮,以后还要把它掰开。去掉中间的绿色莲心,得到的莲子肉可以与大米,小米和红枣以及枸杞等旦蔽岩食材搭配在一起淘洗干净,直接
入锅加清水熬制模御成粥,食用时加白糖调味
。
有什么做椒盐
莲蓬米
的教程分享?
答:
炸好的
莲蓬米
捞出,放在厨纸上吸去多余的油分。另起一干净的小锅,加入少量的油,将之前炸好的辣椒和花椒再次放入锅中,小火炒香。将炒香的辣椒和花椒连同油一起倒入炸好的莲蓬米中,迅速翻炒均匀,让莲蓬米裹上椒盐。最后加入适量的盐调味,根据个人口味可以适量增减。翻炒均匀后,关火,让莲蓬米...
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答:
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新鲜
青皮莲子剥出白白的莲子米洗净,加入适量...
莲蓬子
怎么吃
常见的
莲蓬吃
法大全
答:
1. 生吃:将
新鲜
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莲蓬
子洗净后,剥开外壳,即可直接食用。此法能够保持莲蓬子的原汁原味,口感清爽,营养更易被吸收。2. 煮汤:将莲蓬子放入锅中,加水煮沸后改小火煮20分钟,加入适量的冰糖,即可煮出清香可口的莲蓬子汤。3.
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