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绿豆,百合,莲子可以在一起食用吗
如题所述
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第1个回答 2016-08-09
百合莲子绿豆粥
编辑
主料:稻米200克
调料:冰糖20克 各适量
工艺:煮
制作工艺:
编辑
1.所需原料,大米,绿豆,莲子 ,干百合
2.莲子用水泡开备用
3.干百合用水泡开备用
4.锅中放水,放入大米,泡好的莲子,泡好的百合,绿豆煮开
5.然后关成小火,煮到大米,绿豆开花,莲子百合熟透,粥煮到粘稠
6.放入适量的冰糖
7.再煮十分钟,使冰糖充分融化即可[1]
早餐|中餐|晚餐|零食
口味:甜味本回答被提问者采纳
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1
.百合提前用水泡发。2.莲子用热水浸泡半个小时以上。3.绿豆和少许红扁豆浸泡一下后洗净备用。4.把绿豆和红豆倒入洗净的米内。5.
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粥怎么煲
答:
1
、所需原料:大米、绿豆、莲子 、干百合。2、莲子用水泡开备用。3、干百合用水泡开备用。4、锅中放水,放入大米,泡好的莲子,泡好的
百合,绿豆
煮开。5、然后关成小火,煮到大米,绿豆开花
,莲子
百合熟透,粥煮到粘稠。6、放入适量的冰糖。7、再煮十分钟,使冰糖充分融化即可。
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,绿豆
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食用
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