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如果吃多太的话可能会对肠胃造成负担,就会出现消化不良的情况,可能会出现腹痛腹胀的情况。但不会导致中毒,除非吃的木耳本身就有问题。
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长霉和腐烂的木耳不要以为洗干净了就可以吃,吃了可能会中毒。木耳不能泡太长的时间,泡太久吃了对身体会有影响,一般几个小时就可以了。
扩展资料:
鲜木耳含有毒素,不可食用。黑木耳有活血抗凝的作用,有出血性疾病的人不宜食用。孕妇不宜多吃。
黑木耳不仅具有食用价值,还具有很高的药用价值,吃黑木耳能益气补血、止血止痛、还能强身健体,对有保护作用,对心血管疾病有辅助治疗的作用,木耳中还含有抗的物质,能提高人的免疫力,防癌抗癌。
参考资料:/baike.baidu.com/item/黑木耳"target="_blank"title="黑木耳_百度百科">黑木耳_百度百科