第1个回答 2020-05-14
自虐本身还是有心理需求的。只不过这种心理需求是不正确的。冷静时,自己也知道。但是情绪来了,还会去做。说明对压力,建议学点哲学,了解多种人生观,增加阅历,这样对人生想不通的问题也有办法处理了,而不是自虐。怪自己。本回答被网友采纳
第2个回答 2020-05-15
总有自虐倾向,你必须改变这一个态度,多和积极正能量的人在一起,变得自信就不会这样了
第3个回答 2020-05-14
1、现实中的愿望受阻。原来积聚的巨大能量无处释放,最后找到自身作为发泄对象。总体上由于对自己的失望、痛恨、不满而产生自我伤害、贬低、折磨和虐待,或以提醒自己斩断这些奢望和妄想 。比如一再不相信爱情,宁愿孤独,通常是恋爱失败的表现。
2、通过肉体折磨减轻精神痛苦。肉体上的痛感常常可以减轻和覆盖精神上的焦虑、不安。肉体自残是一种压力转移的方式。比如用剪发、吸毒、纹身、割腕、吸烟、酗酒等化解恋爱失败的精神痛苦。
3、自虐形成习惯之后,一些人从自虐的痛苦中会感到某种放松、发泄、刺激或兴奋。他们会习惯性地自虐。此时自虐已经变成另一种“自慰”和“快慰”。
无论是哪种形式的自虐,都是心理不成熟或不健全的表现。人人皆有这种自虐倾向和冲动。 克服自虐,首先要对自身的能力和外界的情况有客观的估计,不对自己有过分的预期。
第4个回答 2020-05-15
总有自虐倾向,是不是心理方面出了什么问题,建议去看一下心理医生,对自己的健康更有帮助。