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牛奶可以和鸡蛋同煮吃吗?
网上看的说一起吃很有营养,又有的说不能一起吃。到底要怎么样啊??
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推荐答案 2012-09-15
不好的,牛奶和鸡蛋加在一起吃是可以的,但是鸡蛋一定要煮熟,虽然生鸡蛋是比熟鸡蛋有营养,但是生鸡蛋的营养很难被我们吸收,虽然熟鸡蛋比生鸡蛋少营养,但那是熟鸡蛋的营养很容易被我们吸收,所以,鸡蛋你要用水煮熟,那样吃鸡蛋最好,其他方式的吃鸡蛋不好,还有,牛奶你千万不要加热,因为牛奶里还有很多营养,如果你加热时间长了,营养就会流失,这样反而看浪费了牛奶了,我建议你用水煮熟鸡蛋,还有你喝盒装的牛奶就ok了
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第1个回答 2012-09-15
可以的
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牛奶可以和鸡蛋同煮吃吗?
答:
不好的,
牛奶和鸡蛋加在一起吃是可以的
,但是鸡蛋一定要煮熟,虽然生鸡蛋是比熟鸡蛋有营养,但是生鸡蛋的营养很难被我们吸收,虽然熟鸡蛋比生鸡蛋少营养,但那是熟鸡蛋的营养很容易被我们吸收,所以,鸡蛋你要用水煮熟,那样吃鸡蛋最好,其他方式的吃鸡蛋不好,还有,牛奶你千万不要加热,因为牛奶里还...
鸡蛋
牛奶
白砂糖
可以一起食用吗
答:
鸡蛋、牛奶、白砂糖可以一起食用
,例如牛奶炖鸡蛋。牛奶炖鸡蛋的制作方法如下:主料:牛奶250毫升,鸡蛋一个 辅料:白砂糖适量 步骤一、准备好牛奶、鸡蛋和白砂糖。步骤二、鸡蛋打入碗中,加入适量的白砂糖搅拌均匀。步骤三、加入250毫升的牛奶搅拌均匀。步骤四、用保鲜膜盖上,放入锅中隔水蒸10分钟。步...
牛奶和鸡蛋可以一起煮
来
吃吗?
大神们帮帮忙
答:
可以的
牛奶只要不要空腹喝 因为血糖吸收 营养会流失 满意请采纳
牛奶和鸡蛋
可不
可以一起煮?
答:
牛奶当然
可以和鸡蛋一起煮
,做法如下:
牛奶煮
鸡蛋 原料:牛奶、鸡蛋、蜂蜜或白糖。步骤:1、牛奶煮开后先放入白糖 2、糖煮化之后再倒入鸡蛋打散,再次煮开;3、关火!
牛奶鸡蛋
就煮好了。牛奶炖蛋 原料:鲜奶2/3杯、白砂糖1汤匙满(多少随意)、大鸡蛋1只、杏仁油或香油2滴 步骤 1、1/2 公升玻璃...
牛奶和鸡蛋可以一起煮
来
吃吗?
答:
最好不要把
牛奶和鸡蛋一起煮
着吃。因为生鸡蛋可能带有致病的沙门氏菌,这种细菌的杀灭需要一定的温度,仅仅靠牛奶的温度,细菌是不能全部杀灭的,食后会引起胃肠炎。而且牛奶加鸡蛋的早餐并不营养,因为牛奶里面含有丰富的乳糖,而鸡蛋里面含有较多的蛋白质,鸡蛋的蛋白质具有分解氨基酸的功效,而牛奶里面...
纯牛奶可以煮鸡蛋吃吗?
答:
牛奶可以煮鸡蛋吃
,下面介绍嫩滑
牛奶鸡蛋
羹的做法。主料:鸡蛋150g 辅料:纯牛奶200ml、温水70g、鲜味汁适量、香油适量 步骤:1.鸡蛋用清水洗净后,磕入碗中。2.用筷子将鸡蛋打散后,倒入70克温开水。3.接着倒入200克加热后晾温的纯牛奶,用筷子朝一个方向搅拌至均匀。4.用滤网过滤一下。5.倒入...
水
煮鸡蛋可以和牛奶
同时
吃吗
答:
不
可以
。牛奶加
煮鸡蛋
是现代很多人喜欢的一种西式的早餐,认为牛奶、鸡蛋都有充分的营养和蛋白质,用来补充人体所需,但是这种想法是不全面的。人体经过了一夜,十多个小时的能量消耗,早晨起床后,人体急需靠含有丰富碳水化合物的早餐来重新补充能量,而
牛奶和鸡蛋
不
能
提供足够的能量。所以我们在选择高蛋白...
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