男人后腰疼是什么原因

如题所述

男人后腰疼,是腰部气血运行不通所致。

传统医学讲,痛则不通,通则不痛。

它或是自身长期sy损耗大量的肾气,或是腰部受寒,或是自身长期久蹲久坐,压迫腰肌及腰间盘,导致腰部气血运行过慢,久之,腰肌及腰间盘缺少气血滋养,就会逐渐变得僵硬,紧绷,劳损酸痛,膨出,突出。

要恢复它,需要强健体质,养足气血,增强身体能量和阳气, 加快周身及腰部气血运行,畅通腰部淤堵之处,通过体内发热出汗,可以将腰部淤堵垃圾及寒湿随着汗液排出体外,久之,腰部气血运行通畅,充足的气血得以滋养腰肌及腰间盘,变得强健,有力。

如何做呢?可以百度搜看此文《腰部损伤5种情况,肾气足则腰腑实!》,文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法, 希望帮助到你。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2017-01-10
病情分析:
你好,腰痛与肾虚,腰间盘突出,腰肌劳损,骨质增生,受湿,受潮,着凉,肾结石等等有关!
指导意见:
建议平时要多注意休息,不要长久弯腰和提重物,不要久站久坐,注意腰部的保暖。
第2个回答  2017-01-10
劳逸结合。多休息几天就会好了。
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