可以预防肌营养不良吗

如题所述

第1个回答  2019-03-01
1.保持环境清洁安静,注意防潮和防寒,积极预防和治疗呼吸道感染等并发症。2.坚持体育锻炼,自我按摩以增加活动,促进血液循环,防止肌肉萎缩,但应适度,不可过劳。3.饮食宜清淡、营养丰富,忌食或少食油腻厚味过热、伤津耗液及损伤脾胃之品,可多食鱼类、蛋类、鸡肉、瘦猪肉等,但不可太过,以免损伤脾胃。白菜、豆芽、西红柿、山楂、广柑、枣子之类的蔬菜水果可以适当多食一些。在保证营养同时,应适当控制体重。
第2个回答  2019-03-02
适量去运动, 营养要跟的上
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